м. Проспект Вернадского, м. Калужская, м. Новые Черемушки, Новаторов 6 

+7(495)294-03-03  +7(965)104-03-03

 м. Беляево, Миклухо-Маклая 40к1, Москва 

+7(495)298-03-03  +7(903)561-03-03

 м. Орехово, Маршала Захарова 16к1, Москва

+7(963)602-03-03

 Медицинский центр "Личный доктор"

Почему возникает парестезия и как от нее избавиться? Полезные советы

Причины возникновения патологии

Парестезия возникает из-за сжатия, защемления или повреждения периферических нервов и сосудов, а также нервов головного или спинного мозга. Эти состояния часто сигнализируют о нарушениях обмена веществ, интоксикации, расстройствах кровообращения и других патологических процессах.

Игнорировать такие симптомы нельзя, так как они могут указывать на сбои в работе различных органов и систем организма.

К основным причинам парестезии относятся:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сахарный диабет, вызывающий сосудистые осложнения;
  • заболевания суставов (артриты, артрозы, ревматизм, остеохондроз);
  • деформации и дегенеративные изменения позвоночника, приводящие к сжатию нервных корешков;
  • опухоли, оказывающие давление на соседние сосуды;
  • черепно-мозговые травмы;
  • грибковые инфекции (например, опоясывающий лишай может быть первым симптомом, появляющимся после дерматомы);
  • аллергические реакции;
  • нехватка кальция и витаминов группы В.

Парестезия в руках и на лице может предвещать приступ мигрени. У пациентов с синдромом Гийена-Барре это явление часто наблюдается перед внезапной мышечной слабостью.

При рассеянном склерозе ощущение онемения и покалывания является одним из ранних признаков заболевания. На более поздних стадиях неприятные ощущения могут стать хроническими.

Увеличение парестезии в руках может указывать на периферическую нейропатию.

Кроме того, такие состояния могут возникать из-за атеросклероза, болезни Бюргера или синдрома Рейно.

Парестезия также может проявляться при синдроме гипервентиляции или токсикологической интоксикации. Если парестезия возникает после укуса животного, необходимо исключить возможность продромальной стадии бешенства.

Это состояние может также быть проявлением токсикоза во время беременности.

Синдром Гийена-Барре

Парестезия, характеризующаяся ощущением покалывания, онемения или жжения, может возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что одной из наиболее распространенных причин является сжатие нервов, что часто происходит при длительном нахождении в неудобной позе. Также парестезия может быть следствием травм, заболеваний позвоночника, диабета или рассеянного склероза. Важно учитывать, что некоторые витамины, такие как B12, играют ключевую роль в здоровье нервной системы, и их дефицит может привести к подобным симптомам.

Для избавления от парестезии врачи рекомендуют сначала выявить и устранить основную причину. Это может включать изменение образа жизни, физическую терапию или медикаментозное лечение. В некоторых случаях полезны массаж и специальные упражнения для улучшения кровообращения. Также важно следить за уровнем витаминов и, при необходимости, корректировать рацион. В случае хронической парестезии следует обратиться к специалисту для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.

У меня онемение и парестезии ног. Чувство мурашек, покалывания, онемения. Какая причина?У меня онемение и парестезии ног. Чувство мурашек, покалывания, онемения. Какая причина?

Стадии развития

Синдром проходит через несколько этапов своего развития:

  1. Сначала возникают легкие покалывания или онемение в ограниченных участках кожи и конечностей.
  2. Со временем площадь поражения увеличивается.
  3. Появляются ощущения жжения, холода и мурашек, которые бегают по коже.
  4. В конечном итоге чувствительность в затронутой области снижается.

Формы расстройств чувствительности

Причина парестезии Симптомы Способы избавления
Сдавливание нерва (например, запястный канал, синдром грушевидной мышцы) Онемение, покалывание, жжение, боль в пораженной области, слабость мышц Физиотерапия, массаж, упражнения для растяжки, ортезы, в тяжелых случаях – операция
Нейропатия (диабетическая, алкогольная, ВИЧ-ассоциированная) Онемение, покалывание, жжение, боль, часто распространяющаяся на большие участки тела, потеря чувствительности Лечение основного заболевания, медикаментозная терапия (например, противосудорожные препараты), физиотерапия
Дефицит витаминов (В1, В6, В12) Онемение, покалывание, слабость, нарушение координации Прием витаминных комплексов, коррекция питания
Инсульт Внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела Немедленная медицинская помощь
Рассеянный склероз Онемение, покалывание, слабость, нарушение координации, проблемы со зрением и речью Лечение основного заболевания, медикаментозная терапия
Гипотиреоз Онемение, покалывание, замедление движений, отечность Лечение гипотиреоза (гормонозаместительная терапия)
Беременность Онемение и покалывание в руках и ногах из-за отеков и сдавливания нервов Избегание длительного сидения или стояния, поддержание здорового веса, ношение компрессионного белья
Интоксикация Онемение, покалывание, слабость, тошнота, рвота Выведение токсинов из организма, симптоматическое лечение

Характерная симптоматика

Среди признаков, указывающих на развитие парестезии, выделяют:

  • покалывание;
  • ощущение мурашек;
  • онемение;
  • жжение;
  • потерю чувствительности.

Эти симптомы могут сопровождаться зудом, болью, отечностью и появлением сосудистой сетки. В некоторых случаях в области поражения наблюдаются бледность кожи, уменьшение волосяного покрова и снижение температуры.

Патологические изменения могут затрагивать не только кисти, ладони и пальцы рук или стопы. Ощущение онемения и покалывания может возникать на губах, языке, а также на участках кожи головы, лица, шеи и туловища. Иногда такие нарушения сопровождаются образованием трофических язв.

При ишемических нарушениях мозгового кровообращения онемение и мурашки возникают внезапно, зачастую затрагивая лишь одну конечность. Приступ длится около 10 минут и может сопровождаться парезом или параличом.

При сердечно-сосудистых заболеваниях парестезия проявляется неожиданно, и пациент ощущает холод в нижних конечностях. Этот симптом может сопровождаться частичным параличом.

При торакальном синдроме онемение появляется при отведении в сторону или поднятии пораженной конечности.

При артрите чаще всего наблюдаются онемения в области воротниковой зоны и рук. При поражениях поясничного отдела позвоночника симптомы чаще проявляются в ногах и стопах. При грыжах межпозвоночных дисков возникает ощущение мурашек и онемения вдоль поврежденных нервных окончаний.

Онемение и покалывание

Парестезия — это ощущение покалывания, онемения или жжения в различных частях тела, которое может возникать по разным причинам. Многие люди связывают это состояние с длительным сдавливанием нервов, например, при сидении в неудобной позе. Однако парестезия может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как диабет, рассеянный склероз или нарушения кровообращения.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, важно сначала определить их причину. В некоторых случаях достаточно изменить положение тела или сделать легкую разминку. Если парестезия возникает регулярно, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому лучше довериться специалистам. Правильный подход к здоровью поможет не только устранить симптомы, но и предотвратить их повторное возникновение.

Первые признаки ишемии ног! Важно знать, чтобы избежать гангрены и ампутации #атеросклероз #здоровьеПервые признаки ишемии ног! Важно знать, чтобы избежать гангрены и ампутации #атеросклероз #здоровье

Методы диагностики

Сначала врач собирает анамнез, чтобы определить возможные причины парестезии:

  • сроки появления симптомов;
  • характер и специфику профессиональной деятельности;
  • наличие вредных привычек;
  • прием определенных медикаментов.

Во время обследования врач проверяет наличие сахарного диабета и исключает вероятность токсического отравления. При необходимости пациента направляют к узким специалистам или на дополнительные лабораторно-инструментальные исследования.

Локализацию парестезии, связанной с нарушением передачи нервных импульсов, определяют с помощью электронейромиографии.

В зависимости от степени нарушений и сопутствующих заболеваний могут быть назначены дополнительные методы исследования, такие как:

  • МРТ головного и спинного мозга;
  • допплерография сосудов;
  • электроэнцефалография (ЭЭГ);
  • электрокардиография (ЭКГ);
  • ультразвуковое исследование сердца;
  • рентгенография позвоночника и другие.

Эти исследования помогают установить точную причину патологического процесса и начать необходимое лечение.

Электромиография нервов

Лечебные меры

После диагностики патологии, вызвавшей парестезию, назначается соответствующее лечение. Основная задача терапии — устранить раздражающий фактор и восстановить нормальное кровоснабжение и функционирование нервной системы.

Методы лечения зависят от причины заболевания:

  • Если обнаружено новообразование, проводится хирургическое удаление опухоли.
  • При нарушениях в работе головного или спинного мозга осуществляются мероприятия, направленные на восстановление их функций.
  • При сахарном диабете назначаются препараты для регулирования уровня сахара в крови.
  • При нарушениях обменных процессов применяются медикаменты с необходимым действием.
  • В случае авитаминоза рекомендуется специальная диета и прием витаминных комплексов.
  • При грибковых инфекциях назначается противомикозная терапия.

Физиотерапевтические процедуры также положительно влияют на лечение неврологических заболеваний, способствуя восстановлению нормальной передачи нервных импульсов.

Назначение лечения врачом

НЕМЕЮТ РУКИ: самая частая причина онемения рук!НЕМЕЮТ РУКИ: самая частая причина онемения рук!

Заключение

Игнорировать онемение и покалывание в коже нельзя, так как эти симптомы могут указывать на нарушения в различных органах и системах организма. Важно, чтобы пациент и врач совместно работали над выявлением истинной причины этих проявлений.

Запущенные заболевания могут привести к серьезным осложнениям, таким как:

  • паралич конечностей;
  • атрофия тканей;
  • онемение.

Парестезия сама по себе не угрожает здоровью. В большинстве случаев, при своевременном выявлении причины, прогноз лечения оказывается благоприятным.

Для профилактики подобных состояний специалисты рекомендуют:

  • сбалансированное питание;
  • активный образ жизни;
  • умеренные физические нагрузки;
  • своевременное лечение любых заболеваний;
  • регулярный контроль артериального давления;
  • отказ от вредных привычек.

Если неприятные ощущения возникают регулярно, не стоит откладывать визит к врачу.

Паралич конечностей

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить парестезию?

Лечение парестезии зависит от причины. Она может пройти сама по себе, если это временная парестезия. Но хроническая парестезия требует медицинского вмешательства. Предположим, у пациента травма из-за повторяющихся движений. Изменение образа жизни и физиотерапия могут помочь решить проблему.

Какой витамин полезен при парестезии?

Дефицит витаминов — частая причина парестезий. Наиболее распространён дефицит витаминов группы B — B12 и B6. Дефицит меди, кальция и магния также может приводить к покалыванию в руках и ногах. В большинстве случаев устранение дефицита может помочь устранить симптомы.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильное положение тела может привести к сдавлению нервов и, как следствие, к парестезии. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно, а стул и стол соответствуют вашим параметрам.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте физические упражнения. Укрепление мышц и улучшение кровообращения могут помочь снизить риск возникновения парестезии. Включите в свою рутину растяжку и упражнения на гибкость, чтобы поддерживать здоровье нервной системы.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Хронический стресс может способствовать возникновению парестезии. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить напряжение и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если парестезия становится постоянной или сопровождается другими симптомами. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как диабет или рассеянный склероз, и требует профессиональной оценки и лечения.

Ссылка на основную публикацию
Похожее