м. Проспект Вернадского, м. Калужская, м. Новые Черемушки, Новаторов 6 

+7(495)294-03-03  +7(965)104-03-03

 м. Беляево, Миклухо-Маклая 40к1, Москва 

+7(495)298-03-03  +7(903)561-03-03

 м. Орехово, Маршала Захарова 16к1, Москва

+7(963)602-03-03

 Медицинский центр "Личный доктор"

Выбираем ортопедический корсет для осанки: советы и рекомендации

Виды корсетов

В зависимости от назначения ортопедические изделия делятся на корригирующие и поддерживающие. Поддерживающие устройства сохраняют правильное положение позвоночника и предотвращают его деформацию. Искривление означает усиление или сглаживание физиологических изгибов, тогда как деформация подразумевает изменение структуры и расположения позвонков в определенном отделе. Умение различать эти патологии поможет правильно выбрать корректирующий корсет.

Ортопедические изделия классифицируются по степени жесткости на:

  • мягкие;
  • средние;
  • жесткие.

Мягкие корсеты изготавливаются из натуральных материалов и фиксируют определенный сегмент позвоночника, ограничивая его подвижность.

Средние корсеты из плотных тканей оказывают давление на определенные участки спины, помогая позвонкам занять правильное положение.

Жесткие корсеты с металлическими или пластиковыми вставками назначаются травматологом или вертебрологом после обследования. Эти модели используются для лечения заболеваний позвоночника у взрослых, а детям их ношение рекомендуется при тяжелых формах сколиоза.

По конструктивным особенностям корсеты делятся на:

  • реклинаторы;
  • пояса для осанки;
  • грудопоясничные фиксаторы.

Реклинатор — устройство, помогающее отклонять тело назад. Оно используется на ранних стадиях кифоза и сколиоза грудного отдела позвоночника, способствуя восстановлению правильной оси. Реклинатор нормализует функции плечевого пояса, что позволяет исправить искривление верхних отделов позвоночника. Эти изделия делятся на:

  • лечебные;
  • профилактические.

Лечебные реклинаторы применяются при остеохондрозе, спондилоартрозе, сколиозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Ношение таких корсетов помогает уменьшить болевой синдром и может иметь дополнительные ребра жесткости.

Профилактические реклинаторы используются при незначительных нарушениях осанки. Они помогают научиться правильно держать спину и формируют корректное положение позвоночника, поддерживая его в необходимой анатомической позиции.

Жёсткость корсетов

Врачи подчеркивают важность правильного выбора ортопедического корсета для поддержания осанки. Они рекомендуют начинать с консультации у специалиста, который сможет оценить индивидуальные особенности пациента и степень проблемы. Важно учитывать материал корсета: он должен быть дышащим и комфортным, чтобы избежать раздражения кожи при длительном ношении. Также стоит обратить внимание на степень жесткости конструкции — для начальных стадий нарушения осанки подойдут более мягкие модели, тогда как при серьезных проблемах могут потребоваться жесткие корсеты. Врачи советуют не забывать о регулярных перерывах в ношении корсета и сочетать его использование с физическими упражнениями для укрепления мышечного корсета спины. Правильный подход к выбору и использованию корсета поможет достичь наилучших результатов в коррекции осанки.

Как правильно выбрать ортопедический корсет? Виды корсетов: их назначение, отличия и преимуществаКак правильно выбрать ортопедический корсет? Виды корсетов: их назначение, отличия и преимущества

Правила выбора ортопедического изделия

Перед выбором корректора осанки необходимо провести тщательное обследование опорно-двигательной системы. Рентгенография поможет установить тип и степень деформации. Функциональные тесты оценят состояние мышечно-связочного аппарата спины. Также могут быть назначены анализы для выявления метаболических нарушений.

Диагностика позвоночника позволяет исключить наличие межпозвоночных грыж. При этом заболевании ношение корригирующего корсета противопоказано, так как это может усилить болевые ощущения.

Самостоятельно можно выбрать только профилактический ортопедический корсет.

Существует пять типов деформаций позвоночника:

  1. Кифоз — усиление грудного изгиба и сглаживание поясничного.
  2. Плоская спина — одновременное распрямление всех изгибов.
  3. Кругловогнутая деформация — усиление грудного кифоза и поясничного лордоза.
  4. Плосковогнутая спина — распрямление грудного изгиба при сохранении поясничного.
  5. Сутулость — усиление всех физиологических изгибов.

Определение типа нарушения необходимо для корректного исправления положения позвоночника с помощью жесткого корсета, который будет оказывать давление на определенные участки.

Для выбора корректирующего корсета или реклинатора нужно оценить состояние мышечных тканей. Если они в хорошем тонусе, можно использовать поддерживающие ортопедические изделия. Показания к их применению включают ранние стадии кифоза, сколиоза и кифосколиоза. При ослаблении мышц и значительной деформации позвоночника следует приобретать средний или жесткий корсет. Однако его не рекомендуется носить длительное время, так как это может привести к еще большему ослаблению мускулатуры.

Метаболические нарушения (например, дефицит витамина D, подагра, рахит) могут значительно ухудшить состояние костей. В таких случаях ношение корректирующих устройств оказывается недостаточным. Рекомендуется также принимать специальные медикаменты. Ортопед может посоветовать изменить образ жизни и отказаться от привычек, способствующих отклонению вертикальной оси тела. В некоторых случаях для выпрямления спины достаточно правильно подобранного матраса и подушки.

Если взрослый человек проводит большую часть дня за компьютером, следует использовать профилактический ортез или пояс для распрямления плеч и поддержания позвоночника в нужном положении во время сидения.

Помогает ли корсет при нарушении осанки и как его правильно использовать?

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Выбор ортопедического корсета для осанки вызывает множество обсуждений среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье и внешний вид. Многие отмечают, что корсет помогает не только исправить осанку, но и уменьшить боли в спине, особенно у тех, кто проводит много времени за компьютером. Пользователи делятся своим опытом, подчеркивая важность правильного выбора размера и модели, чтобы избежать дискомфорта. Некоторые рекомендуют проконсультироваться с врачом перед покупкой, чтобы подобрать оптимальный вариант. Также часто упоминается, что корсет следует носить в сочетании с физическими упражнениями для достижения наилучшего результата. В целом, отзывы о корсетах положительные, но важно помнить, что каждый случай индивидуален.

Тип корсета Особенности Для кого подходит
Корсет с жесткими ребрами Обеспечивает сильную фиксацию позвоночника, корректирует выраженные нарушения осанки. Люди с выраженным сколиозом, кифозом, лордозом, после травм позвоночника.
Полужесткий корсет Средняя степень фиксации, комфортный в носке. Люди с умеренными нарушениями осанки, для профилактики, в период реабилитации после операций.
Мягкий корсет Легкая поддержка, профилактика нарушений осанки. Люди с незначительными нарушениями осанки, для профилактики, при длительной сидячей работе.
Корсет с магнитными вставками Дополнительный эффект магнитотерапии, улучшение кровообращения. Люди с умеренными нарушениями осанки, желающие улучшить кровообращение в области спины.

Правила ношения ортопедических устройств

Перед покупкой продукта важно внимательно ознакомиться с его характеристиками. Размеры не должны отличаться от анатомических параметров спины более чем на 1 см. При выборе бандажа для коррекции осанки необходимо измерить рост, а также окружности живота, талии и груди. Корсет должен плотно облегать тело, не вызывать дискомфорта и не сжимать грудь и талию.

Правильность выбора можно проверить в магазине. Для этого нужно надеть корсет и встать сп

Подбор корректора осанки

Kак правильно выбрать корсет (пояс, ортез) для позвоночника?Kак правильно выбрать корсет (пояс, ортез) для позвоночника?

Вопрос-ответ

Какой самый хороший корсет для осанки?

Открывает рейтинг корсетов для осанки модель Orlett TLSO-250 A 2G. Отличается высокой степенью фиксации, что делает её прекрасным выбором для тех, кто нуждается в надежной поддержке позвоночника. Представляет собой передовой ортопедический корректор для грудного и поясничного отделов позвоночника.

► Корсет или бандаж для спины как выбрать правильно► Корсет или бандаж для спины как выбрать правильно

Какой тип корсета лучше всего подходит для осанки?

Тем, чьи болевые ощущения усугубляются неправильной осанкой, мы часто рекомендуем корсет с высокой спинкой и лямками, надетыми через плечо или перекрестными на спине.

Как правильно выбрать ортопедический корсет?

Обычно корсет с 2-мя или 4-мя ребрами жесткости подходит людям с весом до 60 кг. При весе от 60 до 80 кг ребер жесткости будет 4 или 6. Чем больше вес человека, тем больше ребер жесткости будет в корсете. Плюс их число будет зависеть от типа травмы. Поэтому при выборе корсета лучше проконсультироваться со специалистами.

Можно ли самому подобрать корсет для осанки?

Несмотря на то, что корректоры профилактические, самостоятельно их назначать себе всё же не стоит. При выборе изделия для осанки нужно обратить внимание на качество материала, швов и липучек, а также воздухообмен, ведь носить корректор придётся не один месяц.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой ортопедического корсета обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом. Специалист поможет определить, какой тип корсета подходит именно вам, учитывая ваши индивидуальные особенности и состояние здоровья.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материал корсета. Он должен быть дышащим и комфортным для ношения, чтобы избежать раздражения кожи и потливости. Лучше выбирать корсеты из натуральных тканей или специальных синтетических материалов, которые обеспечивают хорошую вентиляцию.

СОВЕТ №3

Убедитесь, что корсет правильно сидит на вашем теле. Он не должен быть слишком тугим или слишком свободным. Правильная посадка обеспечит необходимую поддержку и не будет вызывать дискомфорта при длительном ношении.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярных перерывах в ношении корсета. Долгое использование может ослабить мышцы спины, поэтому важно сочетать использование корсета с физическими упражнениями для укрепления мышечного корсета и улучшения осанки.

Ссылка на основную публикацию
Похожее