Причины развития артроза

Артроз суставов пальцев рук

Артроз суставов пальцев рук часто рассматривается как возрастное заболевание, так как большинство пациентов старше 60 лет. С увеличением возраста возрастает и вероятность его возникновения. Остеоартроз пальцев у пожилых людей связывают с замедлением обмена веществ, которое происходит в процессе старения.

Хрящевая ткань мелких суставов кистей начинает испытывать недостаток в питательных веществах, воде и кислороде. Это приводит к образованию эрозий на суставных поверхностях, уменьшению толщины хряща и сужению суставной щели. Однако разрушение хрящевой ткани — не единственное последствие. Суставы постепенно деформируются, происходит разрушение головок соседних костей и возникает воспалительная реакция.

К факторам, способствующим повышению риска развития этого заболевания, относятся:

• частые травмы суставов рук на протяжении жизни;
• занятия травмоопасными видами спорта;
• врожденные аномалии строения суставов;
• инфекционные заболевания;
• подагра;
• эндокринные расстройства;
• аутоиммунные болезни;
• частые случаи переохлаждения;
• гормональные изменения в период климакса;
• сильные стрессовые ситуации и другие факторы.

Существует мнение, что развитие этого заболевания может быть связано с генетической предрасположенностью. Наличие случаев остеоартроза среди близких родственников может указывать на наследственный фактор.

Артроз пальцев рук является распространенным заболеванием, и врачи выделяют несколько основных причин его развития. Во-первых, это возрастные изменения, когда хрящи теряют свою эластичность и прочность. Во-вторых, наследственная предрасположенность также играет значительную роль. Травмы и микротравмы, полученные в результате физической активности или профессиональной деятельности, могут способствовать развитию артроза. Кроме того, избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что также может привести к их износу.

Лечение артроза пальцев рук включает комплексный подход. Врачи рекомендуют начинать с консервативных методов, таких как физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика. Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов может помочь снизить дискомфорт. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических средств, таких как шины или бандажи, для поддержки суставов. Если консервативные методы не приносят облегчения, врачи могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Важно помнить, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов.

С артрозом бороться просто! #здоровье #иммунитет #артроз #суставы

По каким симптомам определить стадию болезни?

Клинические проявления данного заболевания зависят от степени запущенности патологических изменений. По мере прогрессирования деформирующего артроза мелких суставов пальцев выделяют три стадии.

1. На первой стадии симптомы проявляются слабо. Пациенты жалуются на щелчки и хруст в суставах, а также на повышенную чувствительность к изменениям погоды. В холодные и влажные дни возникают ноющие боли и дискомфорт, особенно в вечернее и ночное время. Утром наблюдается скованность в пораженных суставах, которая проходит через 20–30 минут активности. Значительных нарушений в сгибании и разгибании суставов не наблюдается. Однако, если артроз затрагивает большой палец руки, может отмечаться легкая тугоподвижность при его сгибании. Также на этой стадии пациенты ощущают напряжение в мышцах и периодические отеки в области пораженных суставов.

2. На второй стадии наблюдается выраженное поражение суставных поверхностей и более яркая симптоматика. Пациенты испытывают постоянные ноющие боли, усиливающиеся при физической активности. Подвижность суставов значительно ухудшается, а любое движение сопровождается сильным хрустом. Увеличивается атрофия мышечной ткани, суставы воспаляются и заметно увеличиваются в размерах. Это хроническая стадия, на которой целенаправленное лечение может лишь замедлить прогрессирование заболевания, но не позволит достичь длительной ремиссии или полного восстановления функций суставов.

3. На третьей стадии хрящевая ткань практически исчезает. Наблюдается быстрое развитие анкилоза, то есть образование костных наростов. Костная ткань становится более плотной, что приводит к блокировке поврежденных суставов. Этот процесс сопровождается выраженным воспалением и сильным болевым синдромом. Хрящи срастаются, а остеофиты увеличиваются, что приводит к деформации и искривлению пальцев.

Место возникновения остеоартроза

Чаще всего наблюдается множественное поражение пальцев рук. Артроз, затрагивающий палец, в первую очередь проявляется в запястно-пястном суставе. Наиболее распространенной формой является артроз указательного пальца, который чаще всего возникает в пястно-фаланговом и межфаланговом суставах.

Что касается среднего пальца, артроз обычно затрагивает только межфаланговый сустав. Артроз безымянного пальца, как правило, начинается с поражения запястно-пястного сустава, но может затронуть и первое межфаланговое сочленение. Мизинец чаще всего страдает в области первого межфалангового сустава.

Артроз пальцев рук — это распространенное заболевание, которое вызывает дискомфорт и ограничивает подвижность. Многие люди отмечают, что основными причинами его возникновения являются возрастные изменения, наследственная предрасположенность и травмы. С возрастом хрящи теряют эластичность, что приводит к их износу. Также на развитие артроза влияют профессиональные нагрузки, особенно у людей, чья работа связана с постоянным напряжением рук.

Лечение артроза включает в себя комплексный подход. Врачи рекомендуют физическую терапию для укрепления мышц и улучшения подвижности суставов. Применение противовоспалительных препаратов помогает снизить болевые ощущения. В некоторых случаях назначают хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани. Не менее важным является изменение образа жизни: правильное питание, контроль веса и регулярные физические нагрузки могут значительно улучшить состояние суставов и замедлить прогрессирование заболевания.

Артрит и артроз в чем разница?

Как диагностировать заболевание?

При первых признаках этого патологического состояния пациенту следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист начнет с осмотра пораженного сустава, оценит его подвижность и соберет анамнез. Затем назначат общие и биохимические анализы крови и мочи.

Для более точного определения характера повреждений сустава часто рекомендуется рентгенография. Этот метод помогает выявить изменения, такие как уменьшение толщины хрящевой ткани, сужение суставной щели и наличие остеофитов. Также для обнаружения даже незначительных изменений в структуре сустава могут быть назначены дополнительные исследования, такие как компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Чем лечить пальцы рук?

После обследования может быть назначено лечение. Выбор методов терапии и продолжительность курса зависят от степени поражения суставов. На ранних стадиях заболевания обычно достаточно медикаментов, физиотерапии, соблюдения диеты и выполнения специальных упражнений.

На более поздних стадиях, когда наблюдается значительная деформация сустава, консервативное лечение может лишь облегчить симптомы, но не восстанавливает подвижность. Даже хирургические вмешательства не всегда способны вернуть нормальную функцию суставов.

Артроз пальцев рук: причины,симптомы и лечение

Использование мазей

Мази и кремы с обезболивающим и противовоспалительным эффектом помогают устранить выраженные симптомы и улучшить самочувствие пациента. Большинство местных препаратов способствует улучшению кровообращения и активизации процессов восстановления поврежденных суставов. К популярным средствам, используемым при артрозе, относятся:

1. Вольтарен.
2. Диклак гель.
3. Випросал.
4. Найз.
5. Диклофенак.
6. Апизатрон.
7. Никофлекс.
8. Бутадион.
9. Фастум гель.
10. Финалгель.

Суставы рук, пораженные артрозом, очень чувствительны, поэтому необходимо аккуратно наносить средство. Рекомендуется втирать гель или мазь в область воспаленного сустава легкими движениями ладоней.

Прием лекарств внутрь

В лечении артроза мелких суставов рук применяют ряд медикаментов с выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. В терапевтическую схему целесообразно включать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые помогают снять воспаление, уменьшить отек тканей и облегчить боль. К таким препаратам относятся:

1. Индометацин.
2. Ибупрофен.
3. Кеторолак.
4. Нимесулид.
5. Эторикоксиб.
6. Диклофенак и другие.

На начальных стадиях заболевания рекомендуется использовать хондропротекторы и витаминные комплексы в длительных курсах. К препаратам этой группы относятся:

1. Дона.
2. Структум.
3. Хондроитин.
4. Терафлекс.

В терапию также часто включают спазмолитики и миорелаксанты, которые помогают снять мышечные спазмы и уменьшить выраженность симптомов. При тяжелом течении заболевания может потребоваться применение глюкокортикоидов.

Упражнения

При артрозе суставов пальцев рук важно заниматься легкой гимнастикой, так как чрезмерные нагрузки могут повредить суставные структуры. Правильное выполнение упражнений лечебной физкультуры способствует восстановлению подвижности пораженных суставов.

Упражнения назначаются даже тем пациентам, которые полностью потеряли способность двигать пальцами.

Если боли сильные и подвижность суставов ограничена, положите ладони на ровную поверхность и максимально расправьте пальцы. Затем начинайте давить кончиками пальцев на поверхность, пытаясь сжать руку в кулак, при этом пальцы должны оставаться неподвижными. Упражнения выполняйте так, чтобы движения не вызывали сильной боли; легкий дискомфорт допустим. После этого расслабьте руки на несколько минут и повторите упражнение.

Динамические упражнения также могут быть полезны. Одно из простейших — сжимание пальцев в кулак и их последующее разгибание. Сгибайте пальцы максимально, насколько это возможно. Для разработки суставов можно использовать упражнение, в котором пальцы «шагают» по столу; его следует выполнять в течение 7–10 минут.

Для улучшения состояния суставов полезно отбивать кончиками пальцев барабанную дробь по поверхности стола. Еще одно упражнение включает поочередное соединение кончика большого пальца с остальными.

Если заболевание выявлено на ранних стадиях, когда подвижность рук почти полностью сохранена, могут быть рекомендованы занятия с эспандером. Этот тренажер помогает развивать суставы, но важно избегать перегрузок. При появлении боли или жжения в суставах дайте руке отдохнуть на несколько минут.

По мере улучшения состояния суставов постепенно увеличивайте время выполнения упражнений. Также могут быть предложены другие гимнастические упражнения. Желательно сначала изучить все движения под руководством инструктора ЛФК, чтобы минимизировать риск травмирования поврежденных суставов.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические процедуры уменьшают воспаление и отечность. Правильно подобранные методы активируют восстановление хрящевой ткани и снижают риск развития артроза.

В терапии этого заболевания часто используется УВЧ-терапия. Этот метод воздействует на суставы с помощью искусственно созданного электрического поля, которое может быть импульсным или непрерывным. Это эффективно прогревает суставные структуры. Продолжительность одной процедуры составляет около 5 минут, а для достижения результата требуется пройти 12-15 сеансов. Курс УВЧ-терапии может обеспечить длительную ремиссию.

Также могут назначаться процедуры лазерной терапии. Этот метод предотвращает неконтролируемое деление костных клеток и замедляет образование остеофитов. Лазерное воздействие уменьшает воспаление, отек и болевой синдром. Длительность сеанса составляет 25-30 минут, а курс лечения включает 12-15 процедур.

Для улучшения всасывания активных веществ местных лекарств могут назначаться электрофорезные процедуры. Специальные прокладки пропитываются раствором лекарства, после чего с помощью электродов создается электрическое поле. Во время процедуры пациент не должен испытывать дискомфорта в суставах, поэтому сила тока регулируется. Обычно назначается 15-20 сеансов электрофореза.

Для улучшения состояния поврежденных суставов часто применяется магнитотерапия. Этот метод ускоряет обменные процессы в тканях и активирует регенерацию. Воздействие магнитного потока снижает болевой синдром. Один сеанс в среднем длится около 15 минут, а курс терапии включает 12 сеансов, проводимых ежедневно.

В лечении артроза также используется ультразвуковая терапия. Этот метод улучшает местное кровообращение и увеличивает выработку ферментов, необходимых для регенерации. Ультразвук мягко прогревает пораженные суставы, что снижает воспаление и боли. Продолжительность сеанса составляет 10-12 минут, а для достижения положительного эффекта достаточно 10-15 процедур.

При лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов пальцев пациентам часто рекомендуются лечебные ванны. Используются радоновые, сероводородные или грязевые ванны. Этот метод применяется как вспомогательный и может обеспечить длительную ремиссию.

Народные средства

В дополнение к традиционным методам терапии артроза можно использовать народные рецепты. Однако любые средства на основе природных компонентов и трав следует применять только после консультации с врачом.

Для улучшения состояния суставов рук при артрозе подойдут компрессы из овсяной каши. Сначала приготовьте кашу и дайте ей остыть до комфортной температуры. Затем поместите руки в кашу и держите компресс в течение 2 часов. Процедуру можно повторять ежедневно, что поможет уменьшить болевые ощущения.

Эффективным средством для растирания суставов рук является смесь из глицерина, меда, йода и спирта. Все ингредиенты нужно смешать в равных долях и оставить в теплом месте на 3 часа. Получившуюся смесь аккуратно нанесите на пораженные суставы.

Также для растирания рук при артрозе можно использовать состав из прополиса и растительного масла. Для его приготовления растопите на паровой бане около 50 г прополиса, затем добавьте 2 столовые ложки оливкового масла. Дайте смеси остыть до комнатной температуры, после чего можно приступать к растиранию суставов.

При лечении артроза полезны компрессы из свежевыжатого капустного сока. Для этого пропустите несколько мясистых капустных листьев через соковыжималку. В полученном соке смочите сложенную в несколько слоев марлю и прикладывайте компресс на 2 часа. Такие процедуры рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю.

Какие продукты усугубят ситуацию?

При лечении артроза суставов рук важно соблюдать определённую диету. Исследования показывают, что некоторые продукты могут усугублять симптомы этого заболевания. Людям с артрозом следует полностью исключить из рациона:

• субпродукты;
• цельное молоко;
• свинину;
• пшеничную и кукурузную крупы;
• рожь;
• цитрусовые фрукты;
• красное мясо;
• алкоголь.

Также необходимо отказаться от копчёностей, солений и маринадов.

Методы профилактики

Для профилактики артроза важно минимизировать риск травм и чрезмерных нагрузок на суставы рук. Рекомендуется придерживаться принципов здорового питания: включать в рацион свежие овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, а также злаковые продукты. Регулярные гимнастические упражнения для рук помогут развивать суставы и улучшать их питание.

Чтобы снизить вероятность артроза, следует избегать переохлаждения. Важным аспектом профилактики является регулярное прохождение плановых медицинских осмотров и комплексное лечение заболеваний, которые могут ухудшать состояние суставов.

Заключение

При обнаружении артроза суставов рук прогноз обычно положительный. Полностью излечить это заболевание невозможно, но комплексное лечение помогает замедлить его развитие и восстановить нормальную функцию суставов.

Вопрос-ответ

Что такое артроз и как он проявляется?

Артроз — это дегенеративное заболевание суставов, которое приводит к разрушению хрящевой ткани. Основные симптомы включают боль в суставах, ограничение подвижности, отечность и хруст при движении. В случае артроза пальцев рук, пациенты могут испытывать трудности при выполнении повседневных задач, таких как застегивание пуговиц или открытие банок.

Какие факторы способствуют развитию артроза пальцев рук?

Развитие артроза пальцев рук может быть связано с несколькими факторами, включая возраст, генетическую предрасположенность, травмы суставов, а также чрезмерные нагрузки на руки, например, при выполнении однообразной работы. Также важную роль играют заболевания, такие как диабет или ожирение, которые могут усугублять состояние суставов.

Каковы основные методы лечения артроза пальцев рук?

Лечение артроза пальцев рук может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, применение противовоспалительных препаратов, а также использование ортопедических средств, например, специальных шин. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, артропластика или артродез. Важно также следить за своим образом жизни, включая правильное питание и умеренные физические нагрузки.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для пальцев рук. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить нагрузку на суставы, что может замедлить прогрессирование артроза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Увеличьте потребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи), чтобы поддерживать здоровье суставов и уменьшить воспаление.

СОВЕТ №3

Используйте специальные ортопедические средства, такие как бандажи или шины, чтобы поддерживать суставы в правильном положении и снизить болевые ощущения при выполнении повседневных задач.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при первых признаках артроза. Раннее диагностирование и лечение помогут предотвратить серьезные осложнения и улучшить качество жизни.