Причины возникновения патологии
Данное заболевание имеет невоспалительный характер и возникает из-за нарушенного кровоснабжения хрящевой ткани. Это приводит к её постепенному истончению и разрушению. В результате между суставными поверхностями возникает трение, формируются костные разрастания, вызывающие болезненные ощущения при движении.
Гонартроз делится на первичный и вторичный. При первичном гонартрозе причина деформации хряща не установлена.
К факторам риска, способствующим развитию первичного гонартроза, относятся:
- избыточный вес;
- врожденные аномалии суставов;
- наличие воспалительных заболеваний (артритов) в анамнезе;
- слабость мышечного и связочного аппарата;
- варикозное расширение вен нижних конечностей;
- эндокринные расстройства;
- нарушения иннервации сустава.
Причины вторичного гонартроза первой степени включают:
- травмы колена и костей голени;
- повреждения менисков (надрывы или полные разрывы);
- разрывы передних или задних крестообразных связок;
- чрезмерные нагрузки на коленный сустав.
Гонартроз обычно проявляется двусторонним поражением, но может быть и односторонним (правосторонний или левосторонний гонартроз). Правосторонний гонартроз чаще наблюдается у людей с высокими физическими нагрузками (спортсмены, работники физического труда), тогда как артроз левого колена чаще встречается у людей с избыточным весом.
Врачи отмечают, что деформирующий артроз коленного сустава 1 степени часто является начальной стадией заболевания, которая может проявляться легким дискомфортом и незначительной болью при физической активности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и своевременного обращения к врачу, так как на этой стадии возможно замедление прогрессирования болезни. Врачи рекомендуют пациентам обратить внимание на изменения в образе жизни, включая регулярные физические упражнения, контроль веса и правильное питание. Также полезными могут быть физиотерапевтические процедуры и использование ортопедических средств. Важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния и необходимости более серьезного лечения в будущем.
Характерные симптомы
На первой стадии гонартроза наблюдаются незначительные болевые ощущения, при этом другие симптомы отсутствуют. Дискомфорт обычно начинается с ощущения стягивания под коленом. Боли имеют «механический» характер: они возникают преимущественно вечером, после физической активности, длительной ходьбы или стояния, и исчезают в состоянии покоя. Локализация болей сосредоточена на передней и внутренней части сустава. На начальном этапе боль может ощущаться в области надколенника при разгибании и ударах по нему, а также усиливается при подъеме и спуске по лестнице.
Также могут возникать ограничения в сгибании и разгибании колена. Однако выраженной отечности и деформации сустава не наблюдается.
Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов, важно обратиться к врачу. Это поможет выявить заболевание на ранней стадии и начать необходимое лечение.
| Симптом | Описание при 1 степени деформирующего артроза коленного сустава | Рекомендации |
|---|---|---|
| Боль | Тупая, ноющая боль в колене, возникающая после физической нагрузки или длительного пребывания в одном положении. Может исчезать в состоянии покоя. | Избегать длительных нагрузок, использовать поддерживающие повязки, прием НПВС по назначению врача. |
| Ограничение подвижности | Незначительное ограничение сгибания и разгибания колена. | Лечебная физкультура, плавание. |
| Утренняя скованность | Незначительная скованность в суставе, проходящая в течение 30 минут после начала движения. | Утренняя гимнастика, разогревающие компрессы. |
| Щелчки и хруст | Возможно появление щелчков или хруста в колене при движении. | Консультация врача для исключения других патологий. |
| Деформация | Практически отсутствует или едва заметна. | Контроль веса. |
| Отек | Отсутствует или незначительный, может появляться после нагрузки. | Покой, холодные компрессы. |
Методы диагностики
Для установления диагноза гонартроз 1 степени специалист, помимо традиционных методов физикального обследования, назначает ряд дополнительных исследований. К ним относятся рентгенография, артроскопия, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, а также общий и биохимический анализы крови и мочи.
Во время осмотра врач может обнаружить:
- болезненность при пальпации;
- наличие отека;
- повышение температуры в области поражения;
- степень подвижности сустава, измеряя угол сгибания и разгибания;
- крепитацию (хруст) при движении.
Основным методом диагностики гонартроза на первой стадии является рентгенография в прямой и боковой проекциях. Для данной стадии характерно отсутствие выраженных рентгенологических признаков. Возможно незначительное сужение суставной щели без изменений в костной ткани.
Компьютерная и магнитно-резонансная томографии проводятся для оценки структурных характеристик кости и анализа расположения суставных плоскостей.
Артроскопия — это лечебно-диагностическая процедура, выполняемая с использованием артроскопа, который вводится через небольшие проколы в тканях. В ходе процедуры оценивается степень повреждения хряща, и при необходимости удаляются обломки хрящевой ткани и остеофиты, которые могут ограничивать подвижность сустава.
Для выявления воспалительного процесса выполняется общий анализ крови. Увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) может указывать на наличие воспаления (синовита). Для дифференциации деформирующего остеоартроза (ДОА) от других заболеваний врачу могут понадобиться дополнительные анализы на C-реактивный белок. В норме его уровень в плазме крови минимален, однако при гонартрозе он может оставаться в пределах нормы или слегка повышаться.
Правильная диагностика играет ключевую роль в выборе стратегии лечения и его эффективности.
Деформирующий артроз коленного сустава 1 степени часто вызывает у людей множество вопросов и опасений. Многие отмечают, что на начальных стадиях заболевания симптомы могут быть слабо выражены, что затрудняет диагностику. Некоторые пациенты жалуются на легкие боли и дискомфорт при физической активности, особенно после длительных нагрузок. Важно отметить, что в этом состоянии сустав еще сохраняет свою подвижность, и многие люди продолжают вести активный образ жизни. Однако, по мере прогрессирования болезни, они начинают осознавать необходимость обращения к врачу. В отзывах часто упоминается о важности раннего вмешательства и комплексного подхода к лечению, включая физиотерапию и изменение образа жизни. Люди также делятся опытом использования различных препаратов и методов, которые помогают облегчить симптомы и замедлить развитие заболевания.
Лечебные меры
На ранних стадиях гонартроза возможно замедлить развитие заболевания с помощью соответствующего лечения. Чем раньше начнется терапия, тем выше вероятность положительного результата.
Существует два основных подхода к лечению: медикаментозный и немедикаментозный.
Медикаментозная терапия включает анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Оба типа препаратов облегчают боль, а НПВП также уменьшают воспаление и скованность в суставах. Если стандартные анальгетики неэффективны, могут быть назначены наркотические анальгетики, такие как Трамадол, доступные только по рецепту врача.
Если анальгетики и НПВП не дают желаемого результата, рекомендуется проводить внутрисуставные инъекции:
- глюкокортикоидов;
- хондропротекторов;
- производных гиалуроновой кислоты.
К немедикаментозным методам лечения относятся:
- Физиотерапия (лечебные грязи, аппликации с озокеритом и парафином, УВЧ-терапия).
- Лечебная гимнастика. Упражнения для укрепления мышечного корсета выполняются с минимальной нагрузкой на суставы, в положении лежа или сидя. Полезны плавание, лыжные прогулки и велосипедные поездки.
- Санаторно-курортное лечение.
- Артроскопия.
Если консервативные методы не приносят результатов, может потребоваться хирургическое вмешательство. Наиболее распространенной процедурой является эндопротезирование — замена сустава на имплант из прочных материалов (пластика, металла, керамики). Искусственный сустав максимально приближен к естественному и позволяет выполнять все необходимые движения.
Профилактика
Запущенная форма гонартроза может привести к полной утрате подвижности сустава и инвалидности.
Чтобы предотвратить это, важно соблюдать профилактические меры:
- следить за рационом, ограничивая потребление жиров и углеводов, а также увеличивая количество овощей, фруктов, молочных продуктов и злаков;
- контролировать вес;
- заниматься умеренной физической активностью;
- носить ортопедическую обувь с низким каблуком;
- своевременно лечить эндокринные расстройства и воспалительные заболевания суставов, такие как артриты;
- использовать ортезы для фиксации сустава в правильном положении.
Следуя этим рекомендациям, можно снизить риск развития гонартроза. В сочетании с консервативными методами лечения это поможет замедлить прогрессирование болезни и продлить активную жизнь.
Вопрос-ответ
Можно ли полностью вылечить артроз 1 степени?
Стадия артроза. Это главный фактор. На 1-2 стадии артроз лечится вполне успешно.
Что такое деформирующий артроз 1 степени?
Для 1 степени характерна минимальная клиническая картина. Деформирующий артроз характеризуется появлением слабой боли после интенсивной физической нагрузки и незначительными ограничениями подвижности сустава.
Что нельзя делать при артрозе коленного сустава 1 степени?
Больших физических нагрузок. Спорт, тренировки в зале, бег, прыжки противопоказаны при артрозе коленного сустава. Нужно забыть о жимах стоя с большим весом, аэробике и других асимметричных упражнениях. Совсем исключать движение в пораженном суставе тоже нельзя, иначе он потеряет свою подвижность.
Можно ли остановить развитие деформирующего артроза?
Прогноз. При резвившемся остеоартрозе полное излечение невозможно, однако можно значительно замедлить развитие процесса, облегчить состояние пациента, устранить симптомы деформирующего остеоартроза.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг коленного сустава. Упражнения, такие как плавание, велоспорт и легкая гимнастика, помогут улучшить подвижность и снизить нагрузку на сустав.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может усугубить симптомы артроза. Сбалансированное питание и регулярная физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ №3
Используйте ортопедические средства, такие как специальные стельки или наколенники, чтобы снизить нагрузку на сустав и улучшить его функциональность. Это может помочь уменьшить болевые ощущения и повысить комфорт при движении.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для разработки индивидуального плана лечения. Это может включать физиотерапию, медикаментозное лечение или другие методы, которые помогут замедлить прогрессирование артроза и улучшить качество жизни.
