Что такое вертеброгенная люмбалгия? Узнайте основные причины

Общие сведения

Вертебральная, или вертеброгенная, люмбалгия — это заболевание, затрагивающее поясничный отдел позвоночника. Согласно Международному классификатору болезней (МКБ-10), патология имеет код 54.5, что помогает определить стандартные подходы к её лечению. Дополнительные цифры в коде указывают на различные формы болезни, степень тяжести и другие важные характеристики.

Вертеброгенная люмбалгия может проявляться в острой и хронической форме. В остром варианте наблюдаются резкие и неожиданные боли, возникающие в тканях, окружающих позвоночник.

Хроническая форма вертеброгенной люмбалгии развивается на фоне деформации позвоночника. Этот процесс происходит медленно и зачастую незаметно, поэтому симптомы могут не проявляться до определённого этапа прогрессирования заболевания.

Врачи отмечают, что вертеброгенная люмбалгия представляет собой болевой синдром в области поясницы, вызванный патологиями позвоночника. Это состояние часто связано с дегенеративными изменениями межпозвоночных дисков, остеохондрозом или грыжами. Специалисты подчеркивают, что основными симптомами являются острая или хроническая боль, которая может иррадиировать в ноги, ограничивая подвижность пациента. Важно, что диагностика включает в себя не только клинический осмотр, но и современные методы визуализации, такие как МРТ. Лечение может варьироваться от консервативных методов, включая физиотерапию и медикаментозную терапию, до хирургического вмешательства в более запущенных случаях. Врачи советуют не игнорировать первые признаки заболевания и обращаться за помощью, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Люмбалгия: симптомы, лечение, диагностика

Причины заболевания

Вертеброгенная люмбалгия возникает из-за компрессии нервных окончаний спинного мозга. Основные факторы, способствующие развитию этого состояния, включают:

• сколиоз;
• резкие наклоны;
• протрузия межпозвоночного диска;
• спондилез;
• неосторожные повороты тела;
• остеохондроз;
• травмы пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• артрит и артроз межпозвоночных хрящей и других тканей;
• остеопороз;
• смещение позвонков в поясничной области;
• грыжа межпозвоночного диска;
• чрезмерные физические нагрузки;
• новообразования в области позвонков;
• поднятие и перенос тяжелых грузов;
• гиподинамия;
• сильное переохлаждение;
• значительное перенапряжение центральной нервной системы;
• возрастные изменения в позвоночнике.

Изменения в мышечном тонусе могут привести к люмбалгии с мышечно-тоническим синдромом. Гипертонус разгибателей снижает тонус сгибателей.

У женщин в положении вертеброгенная люмбалгия может проявиться на поздних сроках беременности, особенно если плод крупный. В группу риска входят женщины с недостаточно развитыми мышцами спины.

Как проявляется вертеброгенная люмбалгия?

Основной характеристикой вертебральной люмбалгии являются резкие и интенсивные боли в поясничной области. Обычно они возникают внезапно, особенно при значительной нагрузке на поясницу, что приводит к резкому увеличению болевого синдрома.

Боль может распространяться на ягодицы, конечности, область малого таза и переднюю стенку живота. Конкретное место локализации боли зависит от клинической картины заболевания.

Среди других симптомов можно выделить:

• спазмы и судороги в ногах;
• онемение нижних конечностей;
• ощущение «мурашек»;
• чувство холода в области голени и/или стоп;
• ограниченная подвижность в пояснице;
• затруднения с мочеиспусканием и/или дефекацией;
• повышенный тонус мышц;
• усталость и слабость в спине;
• нарушения менструального цикла (у женщин);
• снижение потенции (у мужчин).

Лечение вертеброгенной люмбалгии необходимо начинать на ранних стадиях. Это поможет быстро справиться с заболеванием и предотвратить развитие осложнений.

В противном случае может развиться хроническая люмбалгия, которая проявляется уже через полгода после появления болей в спине. Этот тип заболевания приводит к более серьезным проблемам с позвоночником. Хроническая люмбалгия характеризуется длительным течением и ноющими болями, усиливающимися даже при незначительных нагрузках на позвоночник. Для ее лечения требуется комплексный подход.

Для постановки диагноза вертеброгенная люмбалгия врачу необходимо провести анамнестическую беседу и общий осмотр пациента. Дополнительные исследования, помогающие уточнить клиническую картину, включают:

• пальпацию;
• рентгенографию;
• магнитно-резонансную томографию;
• компьютерную томографию;
• лабораторные анализы мочи и крови;
• ультразвуковое исследование;
• консультации узкопрофильных специалистов.

Эти диагностические методы позволяют оценить состояние позвоночника, расположение позвонков, а также состояние окружающих мягких тканей и другие аспекты.

Вертеброгенная люмбалгия — это состояние, которое вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Люди описывают её как резкую или ноющую боль в пояснице, которая может иррадиировать в ноги. Часто упоминается, что боль усиливается при движении или длительном сидении. Многие отмечают, что причиной возникновения люмбалгии становятся проблемы с позвоночником, такие как грыжи межпозвоночных дисков или остеохондроз.

Некоторые пациенты делятся своим опытом лечения, включая физиотерапию, массаж и специальные упражнения. Важно, что многие находят облегчение в изменении образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку. Однако, несмотря на разнообразие методов, не все они приносят одинаковый эффект, и каждый случай требует индивидуального подхода. Люди также подчеркивают важность консультации с врачом для определения точной причины боли и выбора оптимального лечения.

Люмбалгия. Как победить недуг и избежать осложнений? Причины люмбалгии

Лечение люмбалгии

Комплексное лечение вертеброгенной люмбалгии включает различные методы:

• пероральные медикаменты;
• инъекционные препараты;
• ректальные суппозитории;
• мази, гели и пластыри;
• компрессы;
• мануальная терапия;
• лечебная физкультура;
• физиотерапевтические процедуры;
• кинезитерапия;
• народные средства.

Наиболее часто применяются пероральные нестероидные противовоспалительные препараты. Они уменьшают отек нервных корешков и облегчают болевой синдром. Для инъекций обычно используют «Диклофенак» и аналогичные препараты, вводимые внутримышечно.

Для повышения эффективности лечения могут быть назначены:

• венотонизирующие средства;
• хондропротекторы;
• миорелаксанты;
• ангиопротекторы;
• препараты, улучшающие кровообращение.

Наружное лечение осуществляется с помощью противовоспалительных гелей и мазей с согревающим эффектом.

Массаж, мануальная и физиотерапия при лечении люмбалгии

Сеансы массажа при лечении вертеброгенной люмбалгии требуют особой осторожности. Самомассаж не рекомендуется, так как можно легко повредить позвоночник. Правильно проведенные массажные процедуры помогают снизить мышечное напряжение, уменьшить болевой синдром и улучшить кровообращение в пораженной области.

Мануальная терапия направлена на устранение защемления нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе спинного мозга. При сильной боли может быть полезен специальный корсет, который предотвратит резкие движения и механические травмы позвоночника.

В лечении вертеброгенной люмбалгии активно применяется физиотерапия, которая включает такие процедуры, как:

• криотерапия;
• электрофорез;
• иглорефлексотерапия;
• ультразвуковая терапия;
• лазерное облучение;
• магнитотерапия;
• ударно-волновая терапия (УВТ).

Конкретный набор процедур подбирается индивидуально с учетом состояния каждого пациента.

ЛЮМБАЛГИЯ ИЛИ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ. ЛЕЧЕНИЕ.

Лечебная физкультура и хирургическое лечение

Лечебная физкультура — ключевой метод для предотвращения и лечения вертеброгенной люмбалгии. Этот подход помогает сохранить и восстановить подвижность поясничного отдела позвоночника.

Сегодня разработано множество эффективных гимнастических программ для людей с данной патологией. Каждая программа составляется индивидуально с учетом особенностей пациента.

С помощью лечебной физкультуры можно достичь следующих результатов:

• растяжение позвоночного столба;
• укрепление окружающих связок и мышц;
• увеличение эластичности соединительных тканей позвоночника.

На начальном этапе рекомендуется выполнять физические упражнения под наблюдением инструктора по лечебной физкультуре. В дальнейшем возможно самостоятельное занятие. Регулярные медицинские осмотры помогут оценить результаты лечения и при необходимости внести изменения в программу.

В тяжелых случаях вертебральная люмбалгия может потребовать хирургического вмешательства. Операция может быть рекомендована в следующих ситуациях:

• нестабильность позвонков;
• нарушения кровообращения;
• наличие абсцессов;
• новообразования;
• проблемы с иннервацией спинного мозга.

При выявлении таких патологий могут быть назначены фузия или дискэктомия.

1. При фузии лечебный эффект достигается сращиванием поврежденного сегмента позвоночника с использованием имплантата.
2. При дискэктомии удаляется поврежденный межпозвоночный диск, который затем заменяется искусственным аналогом.

Специальная диета

Избыточный вес часто становится причиной вертеброгенной люмбалгии. У людей, склонных к перееданию, позвоночник испытывает значительные нагрузки, особенно в области поясницы.

Чтобы избавиться от лишних килограммов, важно правильно организовать ежедневный рацион. Рекомендуется включать в него больше следующих продуктов:

• свежие фрукты;
• натуральные овощи;
• рыба и морепродукты;
• нежирное мясо;
• холодцы или студни.

Блюда из этих продуктов лучше готовить на пару или запекать. Соль следует добавлять в минимальных количествах, а от приправ и соусов лучше отказаться. Фрукты, овощи и зелень необходимо употреблять в свежем виде. Питание должно быть дробным, разделяя суточный рацион на 5-6 порций, примерно равных по калорийности.

Народные средства

Народная медицина предлагает методы симптоматического лечения люмбалгии, которые помогают уменьшить отечность, воспаление и болевые ощущения. Однако устранить основную причину заболевания с помощью народных средств не получится.

Для растираний можно использовать сок молодого алоэ или свиной жир. Чтобы усилить согревающий эффект, после процедуры важно утеплить поясницу.

В свиной жир для растираний можно добавить смесь из следующих трав:

• корень одуванчика;
• алтей;
• хвощ полевой;
• тысячелистник;
• лаванда.

Необходимо взять указанные травы в равных пропорциях, измельчить и тщательно перемешать. Затем залить 0,5 стакана кипятка, настоять и процедить. Полученный настой следует добавить в 150 г свиного жира и использовать для растираний.

Для согревающих компрессов подойдут листья хрена. Их нужно тщательно промыть под проточной водой, обсушить и обдать кипятком. Подготовленные листья накладываются на болезненный участок перед сном. Для утепления рекомендуется использовать платок или шарф из натуральной шерсти. Утром компресс следует снять.

Эффективным средством для лечения спины является смола хвойных деревьев, предпочтительно сосны или кедра. Чтобы приготовить лечебную смесь, нужно добавить 1 столовую ложку смолы в 200 мл растительного масла, лучше оливкового. Все тщательно перемешивается. Для аппликации средство наносится на салфетку из льняной или хлопковой ткани, которая затем накладывается на болезненное место и фиксируется. Через сутки аппликацию следует заменить. Курс лечения составляет 10 дней.

Озокерит, известный также как горный воск, необходимо предварительно разогреть. Затем его используют для аппликации на область поясницы. Чтобы замедлить остывание воска и усилить его целебные свойства, рекомендуется лечь под одеяло. После того как озокерит остынет, его удаляют, а поясницу укутывают платком или шарфом.

Опасные последствия

При отсутствии адекватного лечения патологические изменения, вызванные вертебральной люмбалгией, будут усиливаться. Зоны поражения будут увеличиваться, что может привести к следующим осложнениям:

• постоянные интенсивные боли;
• радикулит в области поясницы и крестца;
• паралич конечностей;
• полная неподвижность;
• ишиас паралитического типа;
• деформация позвоночника и/или межпозвоночных дисков.

Чтобы избежать этих проблем, важно своевременно обратиться к специалисту и следовать назначенному лечебному курсу.

Как уберечься от люмбалгии?

Профилактические меры и корректировка образа жизни могут помочь предотвратить вертеброгенную люмбалгию и другие заболевания, вызывающие боли в спине.

Рекомендуется:

• поддерживать физическую активность;
• использовать ортопедический матрас для сна;
• придерживаться сбалансированного питания;
• избегать переохлаждений;
• минимизировать стресс;
• отказаться от вредных привычек;
• выполнять специальные упражнения;
• не перегружать организм чрезмерными физическими нагрузками.

После перенесенной острой вертеброгенной люмбалгии или при переходе заболевания в хроническую стадию эти рекомендации помогут предотвратить повторное возникновение или обострение болезни.

Вопрос-ответ

Каковы симптомы вертеброгенной люмбалгии?

Боль, отдающая в ягодицы и ноги, называется люмбоишиалгия. Вертеброгенная люмбалгия с мышечно-тоническим синдромом – это боль, усиливающаяся при чихании, смехе, разговоре и другой минимальной активности. Болевые ощущения в этом случае провоцирует резкий спазм мышц спины.

Что означает диагноз вертеброгенная?

Вертеброгенный болевой синдром – это состояние, при котором пациент испытывает боли в различных отделах спины. Патология не является самостоятельным заболеванием, а возникает на фоне различных заболеваний или повреждений позвоночного столба.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка помогает снизить нагрузку на позвоночник и может предотвратить развитие вертеброгенной люмбалгии. Старайтесь сидеть и стоять прямо, а также используйте удобные стулья с поддержкой для спины.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, могут помочь поддерживать здоровье позвоночника. Рассмотрите возможность занятий йогой или пилатесом, которые способствуют гибкости и укреплению мышечного корсета.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может привести к болям в пояснице. Правильное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес и снизить риск возникновения люмбалгии.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете боли в пояснице, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить причины боли и предотвратить развитие более серьезных заболеваний.