Почему возникают болевые ощущения?
Причины, по которым дети жалуются на боли в коленях, можно разделить на менее серьезные, не требующие обращения к врачу, и ситуации, когда необходима срочная медицинская помощь.
К первой категории относятся:
-
Недостаток внимания со стороны родителей. Эта проблема возникает, когда ребенок пытается привлечь внимание, особенно если в семье есть младшие братья или сестры, или если родители уделяют недостаточно времени. Чаще всего такие проявления наблюдаются у детей в возрасте от 3 до 7 лет, но иногда и подростки 12–13 лет могут имитировать боль, когда их потребность в родительском внимании возрастает. Симптомы включают жалобы на боль в одной или обеих ногах; как только родитель начинает играть с ребенком или берет его на руки, боль исчезает, а малыш не может точно указать, где именно болит колено.
-
Период активного роста и болезнь Осгуда–Шлаттера. Первая причина обычно беспокоит детей в возрасте от 3 до 5 лет, тогда как вторая чаще встречается у подростков 11–12 лет и у детей от 13 до 16 лет, активно занимающихся спортом. Оба случая болей в коленях могут возникать после повышенной физической активности, перенапряжения мышц или чрезмерной нагрузки на суставы. Симптомы активного роста включают ночные боли и мышечные судороги. При болезни Осгуда–Шлаттера наблюдаются ощущения перенапряжения, отеки в области коленной чашечки, нарастающая боль, болезненность при прикосновении к колену, а также дискомфорт в голени и ногах после физической активности.
-
Перегрузка суставов у детей с избыточным весом. В этом случае болезненные ощущения могут сохраняться и на следующий день. Аналогичные последствия могут возникнуть и у детей с нормальным весом. Эти причины не требуют специального лечения, однако рекомендуется обратиться к врачу при повторяющихся болях.
-
Ситуации, при которых необходимо обратиться к врачу. Это травмы, смещения коленного сустава, повреждения хрящей или связок, растяжения. Симптомы включают сильную резкую боль, которая не проходит со временем; жалобы на частичную или полную неподвижность колена; ощущение нестабильности сустава; отеки в области коленной чашечки и нижней части колена; кровоподтеки; хруст и щелчки в суставе, сопровождающиеся болевыми ощущениями; длительная боль при движении ногой.
Боль в коленях у детей может быть вызвана различными причинами, и врачи подчеркивают важность внимательного подхода к этой проблеме. Одной из наиболее распространенных причин является рост, особенно у детей в возрасте 6-12 лет, когда происходит активное развитие костей и суставов. Врачи также отмечают, что травмы, такие как растяжения или ушибы, могут привести к болевым ощущениям. Важно учитывать и воспалительные процессы, такие как ювенильный идиопатический артрит, который требует медицинского вмешательства.
Для лечения боли в коленях специалисты рекомендуют сначала провести диагностику, чтобы определить точную причину. В зависимости от диагноза, могут быть назначены противовоспалительные препараты, физиотерапия или специальные упражнения для укрепления мышц. В некоторых случаях может потребоваться изменение активности ребенка, чтобы избежать перегрузок. Врачи настоятельно советуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить возможные осложнения.
Возможные заболевания
Если жалобы ребенка продолжаются долго или возникают периодически, если симптомы усиливаются, и малыш не позволяет прикоснуться к опухшему участку, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Не стоит игнорировать боли или откладывать визит к специалисту, так как это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Возможные заболевания коленей у детей от 3 лет до подросткового возраста включают:
- Суставные патологии, требующие срочного вмешательства и контроля врача. Наиболее распространенные из них: аномалии развития менисков, вывих надколенника, неврит, плоскостопие, пороки развития тазобедренного сустава, аномалии строения костей нижних конечностей, новообразования, опухоли и кисты, а также другие аномалии.
- Воспалительные процессы в коленном суставе, возникающие на фоне инфекций, включая те, которые были не полностью вылечены или распространились на ногу. Это может привести к артриту, септическому бурситу, детскому ревматизму, тендиниту, остеомиелиту, ювенильному артриту и другим проблемам с коленом, а также к осложнениям.
Только врач может определить характер и причину патологии после полного обследования и необходимых анализов. Попытки самостоятельно поставить диагноз и назначить лечение могут иметь серьезные последствия.
Симптомы заболеваний коленного сустава:
- повышенная температура;
- отечность в области колена;
- постоянные или повторяющиеся боли;
- боли, не поддающиеся симптоматическому лечению.
| Причина боли в коленях у ребенка | Возможные симптомы | Лечение и рекомендации |
|---|---|---|
| Растущие боли (обычно у детей 8-12 лет) | Ноющая боль в коленях, чаще всего вечером или ночью, без видимого воспаления, улучшение после отдыха | Отдых, тепловые компрессы, легкая гимнастика, обезболивающие средства (парацетамол) по необходимости, консультация врача для исключения других причин |
| Травма (ушиб, растяжение, перелом) | Боль, отек, покраснение, ограничение движений, припухлость, синяки | Покой, холодные компрессы, иммобилизация (при необходимости), обезболивающие средства, консультация врача или ортопеда, возможно, рентген или другие исследования, физиотерапия |
| Ювенильный артрит (ревматоидный артрит) | Боль, отек, покраснение, скованность суставов, особенно по утрам, длительная боль, лихорадка, усталость | Противовоспалительные препараты (НПВС), базисные противоревматические препараты, физиотерапия, эрготерапия, консультация ревматолога |
| Болезнь Осгуда-Шлаттера (воспаление бугристости большеберцовой кости) | Боль в нижней части коленной чашечки, усиливающаяся при физической активности, припухлость | Отдых, лед, физиотерапия, упражнения для укрепления мышц бедра, ортезы (при необходимости) |
| Синдром боли передней части колена (пателлофеморальный болевой синдром) | Боль в передней части колена, усиливающаяся при приседании, подъеме по лестнице, длительном сидении | Упражнения для укрепления мышц бедра и ягодиц, растяжка, ортезы (при необходимости), физиотерапия, коррекция биомеханики ходьбы |
| Инфекция (например, септический артрит) | Сильная боль, отек, покраснение, высокая температура, ограничение движений | Антибиотики, госпитализация, хирургическое вмешательство (при необходимости) |
| Дефицит витамина D | Боль в костях и суставах, слабость, усталость | Прием витаминных препаратов, коррекция питания, консультация врача |
Рекомендованные методы лечения
Если у ребенка впервые возникли болезненные ощущения, которые не сопровождаются тревожными симптомами, лечение может включать разогревающие мази для снятия мышечного напряжения и обезболивающие средства с противовоспалительным действием. Рекомендуется проводить щадящий массаж, особенно в вечернее время. Однако эти меры являются временными и не заменяют консультацию врача.
Если указанные методы не приносят облегчения, необходимо пройти полное медицинское обследование для определения дальнейшей тактики лечения на основе результатов рентгенографии, МРТ, УЗИ или КТ. Также следует обратиться к педиатру и другим специалистам, которых он назначит (ортопеду, травматологу, хирургу, окулисту и др.). В зависимости от результатов анализов, характера заболевания и механизма его развития могут быть рекомендованы следующие виды лечения:
- антибиотикотерапия с препаратами широкого спектра;
- применение иммуномодуляторов;
- назначение нестероидных противовоспалительных средств (НПВП);
- в некоторых случаях возможно использование инъекций кортикостероидов;
- наложение шины для обеспечения покоя сустава;
- после окончания острого периода, по рекомендации врачей, могут быть полезны занятия лечебной физкультурой, мануальная терапия, использование мазей и прием хондропротекторов для предотвращения разрушения хрящей.
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда у их ребенка болят колени. Причины могут быть разнообразными: от травм и растяжений до более серьезных заболеваний, таких как ювенильный идиопатический артрит. Часто боли возникают после активных игр или занятий спортом, что может быть связано с перегрузкой суставов. Важно помнить, что у детей суставы еще формируются, и чрезмерные нагрузки могут привести к дискомфорту.
Лечение зависит от причины боли. В большинстве случаев достаточно обеспечить ребенку покой, прикладывать холодные компрессы и давать обезболивающие препараты, если это необходимо. Однако, если боли не проходят или сопровождаются отеками, стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить дополнительные обследования, такие как УЗИ или рентген, чтобы исключить серьезные патологии. Важно следить за физической активностью ребенка и обеспечивать ему сбалансированное питание для поддержания здоровья суставов.
Как снять боль?
Когда нет возможности обратиться к врачу, но необходимо срочно облегчить боль, важно осмотреть проблемную область и решить, нужен ли вызов скорой помощи. Если в этом нет необходимости, можно воспользоваться следующими методами для быстрого снятия боли:
- Обеспечить ноге покой.
- Применить прогревающие мази. Наиболее популярные из них — Звездочка и Доктор Мом. Их рекомендуется использовать на ночь, дополнительно утепляя ногу.
- Провести легкий массаж. При переутомлении ног этого может быть достаточно для устранения дискомфорта.
- Использовать специальные мази.
При активном росте ног, переутомлении и других неопасных состояниях можно применять мази и гели:
- Ортофен — обладает противовоспалительным, жаропонижающим и анальгезирующим действием.
- Быструмгель — предотвращает выработку веществ, вызывающих воспаление и отечность.
- Нурофен для детей — эффективно снимает болевой синдром.
Эти средства могут служить временной мерой, однако не заменяют консультацию врача.
Профилактические меры
Чтобы избежать проблем со здоровьем и предотвратить рецидивы заболеваний, важно следовать профилактическим рекомендациям:
- Используйте ортопедические стельки и обувь.
- Правильно выбирайте физические упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения.
- Соблюдайте баланс между физической нагрузкой и отдыхом.
- Регулярно делайте массаж, особенно во время занятий спортом.
- Следите за сбалансированным питанием, учитывая возрастные особенности.
- Своевременно и качественно лечите инфекции.
- Регулярно сдавайте анализы и посещайте врачей по установленному графику.
Следуя этим рекомендациям и обращая внимание на состояние ребенка, можно вовремя предпринять необходимые меры.
Вопрос-ответ
Что делать, если у ребенка болят колени?
Что делать, если у ребенка болят суставы? Без сомнений – обратиться к детскому ревматологу. Этот врач занимается диагностикой и лечением болей в суставах у детей. Поэтому, если у ребенка болит тазобедренный сустав, болят суставы рук, коленные суставы, то его нужно обязательно показать ревматологу.
Что можно дать ребенку от боли в колене?
Лечение травмы колена зависит от причины. Следуйте указаниям врача о допустимых видах деятельности. Если какое-либо занятие вызывает боль, ребёнку следует прекратить его и повторить позже или на следующий день. Если врач разрешит, можно дать ребёнку ацетаминофен или ибупрофен от боли.
Какой врач лечит колени у детей?
С болью в колене лучше всего обратиться к травматологу-ортопеду или хирургу. В случае хронической боли в колене помощь может оказать врач-ревматолог. С целью облегчить боль обращаются также к врачу-физиотерапевту, массажисту или мануальному терапевту.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на уровень физической активности вашего ребенка. Чрезмерные нагрузки или неправильные упражнения могут привести к болям в коленях. Убедитесь, что ребенок занимается спортом в разумных пределах и имеет достаточно времени для отдыха и восстановления.
СОВЕТ №2
Следите за правильной обувью. Неподходящая или изношенная обувь может негативно сказаться на здоровье коленей. Выбирайте обувь с хорошей амортизацией и поддержкой, особенно если ваш ребенок активно занимается спортом.
СОВЕТ №3
Регулярно проводите осмотры у педиатра или ортопеда. Если боли в коленях продолжаются или усиливаются, важно обратиться к специалисту для диагностики и исключения серьезных заболеваний или травм.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на рацион питания ребенка. Убедитесь, что он получает достаточное количество кальция и витамина D, которые важны для здоровья костей и суставов. Добавьте в его рацион молочные продукты, рыбу и свежие овощи.
