Когда обосновано применение физиопроцедур?

Методы лечения артроза коленного сустава направлены на улучшение кровообращения и обменных процессов в пораженной области. Полное восстановление хрящевой ткани невозможно, но можно замедлить её разрушение. Физиотерапевтические процедуры положительно влияют на организм, что приводит к следующим результатам:

• улучшение питания тканей;
• снижение болевых ощущений;
• активация процессов восстановления;
• уменьшение воспалительных реакций;
• ускорение кровообращения и обмена веществ;
• сохранение оставшейся хрящевой ткани.

Хотя физиотерапия при артрозе коленного сустава является дополнительным методом, она не уступает медикаментозному лечению, которое не всегда можно применять длительное время из-за риска побочных эффектов и привыкания. Физиотерапия имеет множество преимуществ:

• использование безболезненных и неинвазивных методов;
• отсутствие аллергических реакций и токсичности;
• усиление действия медикаментов;
• минимальное количество противопоказаний;
• отсутствие зависимости от лекарств и их побочных эффектов;
• глубокое воздействие на подкожные слои;
• отсутствие необходимости в обезболивании;
• замедление разрушительных процессов в хрящевой ткани.

Врачи отмечают, что физиопроцедуры играют важную роль в лечении артроза коленного сустава. Они помогают уменьшить болевые ощущения, улучшить подвижность и замедлить прогрессирование заболевания. Специалисты рекомендуют использовать такие методы, как ультразвуковая терапия, магнитотерапия и электрофорез. Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ в суставе, что способствует восстановлению хрящевой ткани.

Кроме того, врачи подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту. Комплексное лечение, включающее физиотерапию, лечебную физкультуру и медикаментозную терапию, может значительно повысить эффективность лечения. Регулярные занятия и соблюдение рекомендаций специалистов помогают пациентам вернуть активность и улучшить качество жизни.

Артроз коленного сустава. Консервативные методы лечения

Какой врач назначает процедуры?

Все процедуры проводит физиотерапевт — специалист, который использует физиотерапевтические методы для медицинской реабилитации.

Врач консультирует пациентов, выбирает наиболее подходящие методы лечения и контролирует выполнение процедур. Длительность и характер терапии определяются физиотерапевтом и зависят от состояния пациента, его медицинской истории, телосложения, возраста и типа артроза. Это может подразумевать использование различных физиотерапевтических подходов.

Физиотерапевтические процедуры при артрозе могут проводиться как в стационаре, так и в условиях курортно-санаторного лечения, где доступно больше методов.

Виды физиотерапевтических процедур

Физиотерапия при деформирующем артрозе может значительно снизить негативное воздействие медикаментов на организм и повысить их терапевтическую эффективность. Лечение проводится курсами, состоящими минимум из 10 процедур, с частотой 2–4 раза в год. Для предотвращения ухудшения состояния рекомендуется проводить сеансы в период возможных обострений.

В терапии используются как природные методы (бальнеотерапия, грязелечение, талассотерапия), так и искусственные (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия, лазерная и УВЧ-терапия, дарсонвализация и др.). Например, для улучшения кровообращения и питания пораженной области врач может назначить массаж, электрофорез и грязелечение.

Рекомендуется посещать сеансы физиотерапии через час после еды или за 2 часа до приема пищи. Наиболее эффективными считаются процедуры, проводимые утром.

Многие пациенты, страдающие от артроза коленного сустава, отмечают положительный эффект физиопроцедур на своё состояние. В отзывах часто упоминаются такие методы, как ультразвуковая терапия, магнитотерапия и электрофорез. Люди сообщают о значительном снижении болевого синдрома и улучшении подвижности сустава после курса процедур. Некоторые отмечают, что физиотерапия помогает уменьшить отёчность и воспаление, что особенно важно для комфортной жизни. Однако стоит отметить, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и стадии заболевания. Многие пациенты подчеркивают важность комплексного подхода, включая физическую активность и правильное питание, что в сочетании с физиопроцедурами способствует более эффективному лечению.

Как лечить артроз коленного сустава? Комплекс упражнений. #shorts

Массаж

Массаж – это популярный метод терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, который можно сочетать с различными видами лечения. Профессионал в этой области может помочь облегчить симптомы артроза:

• уменьшить болевые ощущения;
• восстановить подвижность;
• расслабить напряженные мышцы;
• улучшить кровообращение;
• снизить отечность.

Однако массаж не рекомендуется при третьей стадии остеоартроза, когда наблюдаются костные деформации. Рекомендуется проходить курс из 10-15 сеансов 2-4 раза в год.

Лечебная физкультура

В случае отсутствия болей и воспалительных процессов в пораженном суставе начинают применять специально подобранные физические упражнения. Лечебная гимнастика приносит следующие преимущества:

• восстановление подвижности в суставе;
• возвращение мышечной эластичности;
• улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

Занятия проводятся под руководством инструктора, который акцентирует внимание на важных аспектах выполнения упражнений:

• медленный темп;
• избегание резких движений.

Лечение артроза коленного сустава. Гонартроз — симптомы, лечение и диета.

УВЧ–терапия

Метод ультравысокочастотной терапии (УВЧ) основан на воздействии на поврежденный сустав с помощью непрерывного или импульсного электрического поля с различными частотами колебаний. Эта процедура имеет несколько полезных эффектов:

• устраняет болезненные ощущения;
• предотвращает распространение воспаления на соседние участки;
• активизирует кровообращение;
• уменьшает отечность;
• снижает образование свободных радикалов в области пораженного сустава.

Максимальный эффект от УВЧ-терапии наблюдается на 1–2 стадии заболевания. Процедуру можно проводить даже через одежду. К противопоказаниям относятся индивидуальная непереносимость электрического тока, беременность и низкое артериальное давление. Длительность одного сеанса УВЧ составляет от 5 до 13 минут, а полный курс лечения включает 8–11 процедур. Рекомендуется проходить сеансы ежедневно.

Электрофорез

Процедура включает введение медицинского препарата в поврежденные ткани с помощью электрического тока в виде ионов. Для этого на проблемный сустав накладывают специальную ткань, пропитанную лекарственным средством, состоящим из анестетиков и противовоспалительных препаратов, растворенных в физиологическом растворе. Внутри прокладок располагаются пластины, на которые подается электрический ток. Под его воздействием лекарственный раствор распадается на ионы, которые затем переносятся лимфой и кровью в пораженную область. Эта процедура способствует:

• увеличению концентрации лекарства в зоне поражения;
• улучшению кровообращения и подвижности сустава;
• уменьшению отеков.

Электрофорез при артрозе можно успешно сочетать с лечебными мазями: сначала на пораженный сустав наносят мазь, а затем прикладывают электроды. Продолжительность одного сеанса составляет 30 минут, а курс лечения включает от 10 до 20 процедур.

Лазеротерапия

Воздействие лазера на суставы рекомендуется при хроническом артрозе и в период его обострения. Лечение основывается на применении светового потока с волнами различных длин. Лазерный луч активирует биохимические процессы в пораженных тканях.

Помимо традиционного инфракрасного лазера, в лазерной терапии используется холодный лазер, поскольку при остром течении заболевания прогревание может быть противопоказано. Лазеротерапия зарекомендовала себя как эффективный метод, так как наблюдаются следующие положительные эффекты:

• уменьшение болевого синдрома;
• улучшение кровообращения и лимфотока;
• снижение отечности;
• ускорение регенерации тканей;
• замедление патологических деформаций;
• усиление противовоспалительного эффекта.

Для подготовки к лазерному лечению артроза необходимо избегать солнечных лучей за месяц до начала терапии. Курс лечения включает от 5 до 15 процедур, продолжительность которых зависит от состояния пациента. Каждый сеанс длится около 10 минут.

Магнитотерапия

Магнитное поле, создаваемое специализированными устройствами, помогает устранить болезненные проявления артроза, улучшая обменные процессы в пораженном суставе. При использовании магнитов глубина воздействия может достигать 10 см, что делает их эффективными для лечения деформирующего артроза. Магнитные поля изменяют структуру клеточных оболочек, что снижает воспалительные процессы и укрепляет местный иммунитет. В ходе магнитотерапии наблюдаются следующие улучшения:

• уменьшается хруст и напряжение в мышцах;
• повышается доставка кислорода и питательных веществ в ткани благодаря расширению сосудов;
• улучшаются обменные процессы;
• снижается боль и отечность.

Одним из значительных преимуществ данного метода является способность волн проходить через ткани и гипс. Эффективность магнитотерапии наиболее заметна на ранних стадиях заболевания; при выраженных болях она может быть менее результативной. Процедура не вызывает дискомфорта и не требует специальной подготовки от пациента. Она длится 20 минут, а полный курс терапии обычно включает 10–15 сеансов.

Ударно–волновая терапия

Основой терапии является воздействие звуковых волн низкой частоты на связки, хрящи и кости. Твердые ткани, сопротивляясь волне, способствуют устранению остеофитов — острых костных образований, которые постепенно рассасываются. Мягкие ткани при этом остаются нетронутыми, так как низкие звуки проходят через них без препятствий. Результаты ударно-волновой терапии (УВТ) включают:

• ускорение кровообращения;
• снижение болевого синдрома и улучшение подвижности;
• восстановление суставной ткани;
• стимуляцию синтеза коллагеновых волокон.

Курс УВТ состоит из 5–10 процедур с интервалом в одну неделю.

Озонотерапия

Озон может использоваться как для наружного, так и для внутреннего применения:

1. Наружное применение. Лечебный газ добавляется в мази, гели и растворы. Также существуют озоновые камеры для пациентов.
2. Внутреннее применение. Смесь озона и кислорода вводится в сустав с помощью длинной иглы.

При попадании в сустав газ способствует:

• устранению боли и хруста;
• восстановлению подвижности сустава;
• укреплению связок;
• снижению воспалительных процессов.

Некоторые специалисты отмечают, что для повышения эффективности озонотерапии целесообразно одновременно применять хондропротекторы — препараты, питающие хрящевую ткань и способствующие её восстановлению. Курс лечения подбирается индивидуально: обычно это 9-11 сеансов с частотой 2-3 инъекций в неделю. Рекомендуется повторить курс через 6-9 месяцев. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после 2-3 процедур.

Лечебные ванны

Лечебные ванны — одни из самых безопасных процедур. Их действие основано на проникновении полезных веществ через поры кожи к поврежденным хрящевым и костным тканям, особенно в коленных, шейных и локтевых суставах. Ванны обладают рядом полезных свойств:

• питание поврежденных тканей микроэлементами и минералами;
• восстановление кровообращения;
• стимуляция обновления клеток;
• уменьшение отеков и расслабление мышечного тонуса;
• повышение подвижности суставов.

Существует множество видов целебных ванн: щелочные, скипидарные, травяные, грязевые, соляные и другие. Выбор зависит от формы артроза.

Грязелечение

Лечебные грязи включают различные типы:

• глину;
• иловые отложения;
• гидротермальные грязи;
• сероводородные грязи и другие.

Состав этих грязей определяет их потенциальное воздействие в грязетерапии:

• противовоспалительное действие;
• рассасывающее воздействие;
• обезболивание;
• повышение общего тонуса и устойчивости организма.

Пелоидотерапия (грязелечение) заключается в нанесении активного вещества на поражённую область, что способствует:

• улучшению кровообращения;
• устранению онемения;
• прогреванию суставов;
• насыщению хрящевой ткани минералами;
• снижению болевых ощущений в повреждённой зоне.

Результаты грязетерапии могут проявляться не сразу — облегчение может наступить лишь после нескольких сеансов. Рекомендуется пройти курс из 10 процедур, после чего следует сделать перерыв на 3 месяца.

Аппарат Дарсонваль

Метод, разработанный Ж. А. д’Арсонвалем, представляет собой технику высокочастотной импульсной терапии с использованием токов низкой силы и высокого напряжения. Процедура заключается в воздействии электрода, наполненного азотом, на пораженный сустав. Электрические разряды проникают в поврежденные ткани и имеют искровой характер. Этот прибор помогает облегчить симптомы артроза и оказывает положительное влияние:

• активирует обменные процессы;
• снижает чувствительность нервных окончаний;
• восстанавливает лимфоток;
• насыщает ткани кислородом.

Среди недостатков метода можно выделить ограниченное воздействие на суставные ткани, расположенные глубже, чем способен охватить прибор. Поэтому рекомендуется использовать физиотерапию как профилактическую меру, а не для лечения. Длительность одного сеанса составляет 10 минут, а курс включает 10–15 процедур.

Криотерапия

Низкие температуры, используемые в криотерапии, положительно влияют на поврежденные суставные ткани. Существует два основных типа криотерапии:

1. Сухая — воздействие осуществляется с помощью воздушного потока.
2. Жидкая — применяется поток жидкого азота.

Наиболее эффективным считается второй метод, который способствует:

• восстановлению тканей;
• снижению болевых ощущений и воспалительных процессов;
• активации защитных механизмов организма;
• снятию мышечных спазмов;
• улучшению микроциркуляции;
• возвращению эластичности мышцам и связкам.

Лечение с использованием жидкого азота отличается от других подходов тем, что его можно применять при нарушениях работы эндокринной системы и наличии доброкачественных опухолей. Однако существуют противопоказания, включая некоторые сердечно-сосудистые заболевания. Улучшение состояния наблюдается после нескольких процедур, количество которых определяет лечащий врач — обычно это 10–20 сеансов. Для профилактики рекомендуется посещать криосауну раз в неделю.

Противопоказания к физиолечению

Методы физиотерапевтического воздействия постоянно развиваются и улучшаются. Появление новых техник позволяет сократить количество противопоказаний. Однако процедуры при артрозе все же имеют свои ограничения. К общим противопоказаниям, при которых физиолечение не рекомендуется, относятся:

• истощение организма;
• острые болевые ощущения в области пораженного сустава;
• злокачественные опухоли;
• наличие жидкости в суставной полости;
• высокое артериальное давление;
• беременность;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• низкая свертываемость крови;
• туберкулез;
• повышенная температура тела;
• атеросклероз.

Каждый метод физиотерапии имеет свои ограничения. Также существуют индивидуальные противопоказания, такие как непереносимость конкретного метода. Например, это может проявляться в виде непереносимости постоянного тока или аллергической реакции на препараты, используемые в процессе лечения.

Заключение

Остеоартроз: лечение и физиотерапия

Остеоартроз — одна из самых распространенных болезней суставов, которая может проявляться у людей всех возрастов. После устранения воспалительных процессов и болей в суставах лечение должно быть комплексным, и физиотерапия играет в этом важную роль. Правильно подобранные методы помогают остановить разрушение хрящевой ткани и облегчают симптомы артроза.

Определить необходимый курс вспомогательных процедур может врач-физиотерапевт, основываясь на обследованиях и анализе состояния пациента. Выбор подходящего метода зависит от типа заболевания, поэтому самостоятельные решения без медицинского контроля могут замедлить выздоровление или вызвать осложнения.

Вопрос-ответ

Какое физиолечение лучше при артрозе коленного сустава?

Оксигенотерапия (воздействие кислорода под повышенным атмосферным давлением) назначается в целях быстрого обезболивания, сохранения или увеличения объема движений в пораженном суставе. Метод дает хорошие результаты у пациентов с артрозом коленных и тазобедренных суставов на разных стадиях.

Можно ли делать физиопроцедуры при воспалении суставов?

Физиопроцедуры при воспалении суставов могут быть полезны, но их применение зависит от конкретного состояния и стадии воспаления. Важно проконсультироваться с врачом, который оценит ситуацию и подберет подходящие методы лечения, так как некоторые процедуры могут усугубить воспаление.

Можно ли делать магнит при артрозе коленного сустава?

Доказано, что лечение магнитотерапией суставов показало высокую эффективность, особенно при артрите и артрозе. Данный метод дает возможность быстро убрать воспаление и болевой синдром. Также возможно уменьшить отёчность и в короткое время вернуть нормальную функцию суставам.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом физиотерапевтического лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить наиболее подходящие процедуры, учитывая стадию артроза и индивидуальные особенности вашего организма.

СОВЕТ №2

Регулярность процедур играет ключевую роль в эффективности лечения. Постарайтесь не пропускать назначенные сеансы и следуйте рекомендациям специалиста по количеству и продолжительности процедур.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на сочетание физиопроцедур с другими методами лечения, такими как лечебная физкультура и массаж. Это поможет улучшить результаты и ускорить восстановление функции коленного сустава.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности домашнего ухода за суставами. Используйте специальные ортопедические средства, такие как наколенники или бандажи, и следите за своим весом, чтобы снизить нагрузку на коленные суставы.