Какие лекарства эффективны при судорогах в ногах? Полезные советы и рекомендации

Причины патологии

Наиболее частыми физиологическими факторами, вызывающими мышечные судороги, являются переохлаждение и длительное нахождение в неудобной позе. Эти условия могут привести к быстрому сужению кровеносных сосудов или сжатию нервных волокон, что вызывает спазмы. Если судорога произошла ночью, причиной может стать резкое изменение положения ног или всего тела.

Регулярное появление болезненных спазмов в мышцах является патологическим признаком и требует консультации специалиста (флеболога, эндокринолога, ортопеда или невролога).

К патологическим причинам судорог в ногах относятся:

1. Варикозное расширение вен нижних конечностей. Увеличение и потеря тонуса венозных сосудов нарушают кровообращение как в поверхностных, так и в глубоких венах. Это приводит к застою крови, отекам и спазмам.
2. Недостаток витаминов и микроэлементов. Нехватка калия и кальция, отвечающих за реологические свойства крови и предотвращающих спазмы сосудов, может вызывать частые и болезненные судороги в икроножных мышцах. Риск спазмов также увеличивается при дефиците магния и витамина D3. Причинами недостатка этих веществ могут быть неправильное питание, нарушения кислотно-щелочного баланса, рвота, диарея и другие факторы.
3. Неправильное питание. Чрезмерное потребление животного белка, низкоуглеводные диеты и голодание могут смещать кислотно-щелочной баланс в кислую сторону, что приводит к вымыванию кальция. Высокое содержание соли при недостатке калия может вызвать задержку жидкости и спазмы сосудов.
4. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Судороги могут быть вызваны деформациями стопы (например, плоскостопием), стенозом поясничного отдела или последствиями травм ног и позвоночника, приводящими к защемлению нервов.
5. Заболевания центральной нервной системы. Судороги в ногах могут возникать при злокачественных опухолях головного и спинного мозга, черепно-мозговых травмах, тяжелых инфекциях ЦНС, эпилепсии и других заболеваниях.
6. Гормональные нарушения. Недостаток йодсодержащих гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), снижение функции надпочечников, сахарный диабет и другие эндокринные патологии могут способствовать ускоренному выведению микроэлементов и другим нарушениям, приводящим к судорогам.
7. Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки. Интенсивные тренировки, отсутствие разминки после занятий и постоянные стрессы могут повышать уровень кортизола, что негативно сказывается на состоянии организма и снижает усвоение кальция в кишечнике. Дополнительными факторами риска являются повышенное потоотделение, несоблюдение питьевого режима, высокое содержание белка в рационе (при наборе мышечной массы) и недостаток углеводов (при похудении).
8. Прием лекарственных средств и вредные привычки. Употребление мочегонных препаратов, некоторых психостимуляторов, статинов и других медикаментов может привести к потере минеральных солей, регулирующих тонус сосудов. Чрезмерное употребление кофеина и никотина вызывает спазмы сосудов, что приводит к длительным и интенсивным судорогам.
9. Беременность. Давление матки на сосуды и повышенная потребность в кальции для формирования костной системы плода увеличивают риск варикозного расширения вен, развитие синдрома нижней полой вены и снижение уровня кальция в организме будущей матери. Судороги у беременных женщин чаще всего возникают ночью из-за сжатия нижней полой вены маткой и венозного застоя при длительном лежании.

У детей судороги в ногах часто наблюдаются в период активного роста. Частые и продолжительные спазмы должны стать поводом для обращения к педиатру или невропатологу, так как они могут указывать на неврологические заболевания (например, спазмофилию или эпилепсию).

У пожилых людей судороги в ногах могут возникать из-за заболеваний ног (варикоз, атеросклероз нижних конечностей), остеохондроза, повышенной чувствительности нервной системы и различных патологий внутренних органов.

Врачи отмечают, что для лечения судорог в ногах важно учитывать их причины. Часто назначаются препараты, содержащие магний и калий, так как дефицит этих минералов может способствовать возникновению судорог. Также эффективны миорелаксанты, которые помогают расслабить мышцы и уменьшить спазмы. В некоторых случаях врачи рекомендуют нестероидные противовоспалительные средства для снятия боли и воспаления. Кроме того, важно обратить внимание на витамины группы B, которые играют ключевую роль в поддержании нервной системы. Однако перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальную терапию в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

СУДОРОГИ в НОГАХ, как лечить. СВОДИТ НОГИ : причины и простые СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ.

Венопротекторные лекарства от судорог

Венопротекторы укрепляют вены в нижних конечностях, снижают проницаемость капилляров, улучшают текучесть крови и повышают устойчивость сосудистых стенок. Эти препараты рекомендуются при судорогах в икроножных мышцах, вызванных лимфовенозной недостаточностью.

Детралекс

Активные вещества препарата Детралекс включают 450 мг диосмина и 50 мг гесперидина в эквиваленте на одну таблетку. Флавоноиды укрепляют стенки капилляров, уменьшают растяжимость сосудов и давление в глубоких и поверхностных венах нижних конечностей. Увеличение венозного тонуса снижает венозный застой и устраняет судороги.

Диосмин замедляет образование свободных радикалов, препятствует синтезу простагландинов и снижает уровень ферментов, участвующих в обмене мукополисахаридов в стенках вен.

Применение Детралекса не рекомендуется при грудном вскармливании, но его использование разрешено во время беременности.

Цена на венотоник начинается от 779 рублей за упаковку (30 таблеток по 500 мг).

Судороги в ногах — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. В поисках эффективных решений они часто обращаются к медикаментам. Одним из наиболее упоминаемых препаратов являются магний и калий, так как их недостаток может вызывать судороги. Многие отмечают положительный эффект от приема добавок с этими минералами. Также популярны нестероидные противовоспалительные средства, которые помогают облегчить боль и дискомфорт. Некоторые пациенты делятся опытом использования миорелаксантов, которые расслабляют мышцы и уменьшают частоту судорог. Однако важно помнить, что перед началом приема любых лекарств стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальное лечение.

СУДОРОГИ в НОГАХ / СВОДИТ НОГИ

Диосмин

Диосмин — это аналог препарата Детралекс. В одной таблетке содержится 600 мг активного вещества — флавоноида диосмина. Препарат обладает венотонизирующим и ангиопротекторным действием.

Цена лекарства начинается от 640 рублей за упаковку из 30 таблеток.

Венофлебин

Венофлебин — гомеопатическое средство, содержащее пчелиный яд (апис меллифика в разведении D10), змеиный яд (випера берус в разведении D15), а также экстракты гамамелиса (D6), арники (D3), руты пахучей (D4) и безвременника (D4).

Препарат предназначен для комплексного лечения нарушений кровообращения в нижних конечностях, а также для борьбы с воспалениями вен (флебитами) и тромбозами.

Венофлебин доступен в форме гранул, которые нужно растворять в воде перед употреблением. Цена препарата начинается от 304 рублей за упаковку гранул весом 30 г.

Ночные судороги в ногах: причины и простое решение.

Венарус

Венарус содержит очищенную флавоноидную фракцию, состоящую на 90% из диосмина и на 10% из гесперидина. Этот препарат повышает тонус сосудов, уменьшает их ломкость и проницаемость стенок, а также восстанавливает кровообращение и лимфоотток.

Венарус доступен в двух дозировках: 500 мг (450 мг диосмина и 50 мг гесперидина) и 1000 мг (900 мг диосмина и 100 мг гесперидина) в одной таблетке. Более высокая концентрация активных веществ по сравнению с Детралексом и Диосмином позволяет принимать препарат всего один раз в день.

Цена Венаруса начинается от 543 рублей за упаковку из 30 таблеток (500 мг) и от 957 рублей за упаковку из 30 таблеток (1000 мг).

Троксерутин

Активным веществом препарата Троксерутин является его название. Это полусинтетическое производное флавоноида рутина (известного также как витамин Р), обладающее Р-витаминной активностью.

Троксерутин стабилизирует гиалуроновую кислоту в клеточных мембранах сосудов, снижая проницаемость стенок капилляров и уменьшая выделение жидкой плазмы. Это помогает уменьшить отеки. Кроме того, флавоноид эффективно борется с воспалительными процессами в венозных стенках и препятствует прилипанию тромбоцитов к поверхности сосудов.

Препарат полезен при судорогах, ощущении тяжести в ногах, трофических расстройствах, отеках, синяках, воспалении сосудов и других проблемах.

Цена на Троксерутин (дозировка — 300 мг) начинается от 187 рублей за упаковку из 30 капсул.

Троксевазин

Троксевазин — это аналог Троксерутина. Основной компонент препарата — троксерутин. Он выпускается в виде капсул, каждая из которых содержит 300 мг активного вещества.

Цена Троксевазина начинается от 353 рублей за упаковку из 50 капсул.

Специальные противосудорожные таблетки

Противоэпилептические препараты (антиконвульсанты) могут применяться для лечения судорог в ногах, если спазмы вызваны нарушениями в центральной нервной системе.

Ацетазоламид

Ацетазоламид влияет на фермент карбоангидразу, который важен для гидратации углекислого газа и обмена минералов, таких как натрий и калий. Подавляя активность карбоангидразы в мозговых тканях, препарат снижает пароксизмальные разряды нервных волокон и уменьшает частоту судорог.

Цена на Ацетазоламид начинается от 145 рублей за упаковку, содержащую 30 таблеток по 250 мг. Препарат Диакарб является аналогом Ацетазоламида и содержит то же активное вещество.

Карбамазепин

Карбамазепин обладает антиманиакальным, анальгезирующим, нормотимическим и противоэпилептическим эффектами. Его противосудорожное действие связано с блокировкой натриевых и кальциевых каналов в гиперактивных нейронах, а также с уменьшением воздействия возбуждающих аминокислот на центральную нервную систему. Инактивация чувствительных нервных волокон ограничивает распространение патологических сигналов и снижает частоту мышечных спазмов.

Цена на этот антиконвульсант начинается от 56 рублей за упаковку из 40 таблеток (по 200 мг). К аналогичным препаратам относятся Финлепсин, Тегретол, Зептол и другие.

Клоназепам

Клоназепам, относящийся к классу бензодиазепинов, обладает миорелаксирующим, седативным, противосудорожным и анксиолитическим эффектами. Он усиливает чувствительность ГАМК-А-рецепторов, реагирующих на тормозной нейромедиатор — гамма-аминомасляную кислоту. Это приводит к снижению возбудимости подкорковых структур центральной нервной системы и блокировке их взаимодействия с корой головного мозга.

Цена Клоназепама начинается от 83 рублей за упаковку из 30 таблеток (по 0,5 мг).

Противоэпилептические препараты назначаются только после дифференциальной диагностики и исключения других причин судорожных приступов. Важно помнить, что использование антиконвульсантов несовместимо с грудным вскармливанием и не рекомендуется во время беременности.

Миорелаксанты

Миорелаксанты влияют на передачу нервных сигналов от центральной нервной системы к мышцам, помогая устранить спазмы гладкой и поперечнополосатой мускулатуры.

Эти препараты в основном применяются для лечения частых и продолжительных судорог.

Мидокалм

Активным компонентом Мидокалма является толперизон. Этот препарат снижает мышечную боль, стабилизирует мембраны нервных клеток и замедляет передачу импульсов в двигательных нейронах, что блокирует спинномозговые рефлексы.

Мидокалм применяется для снятия повышенного мышечного тонуса, а также для устранения спазмов и контрактур различного происхождения.

Цена Мидокалма начинается от 220 рублей. Упаковка из 30 таблеток (дозировка 50 мг и 150 мг) стоит от 345 рублей.

Сирдалуд

Активным ингредиентом препарата Сирдалуд является тизанидин. Это соединение участвует в биохимических процессах, подавляющих полисинаптическую передачу нервных импульсов в спинном мозге и уменьшающих тонус скелетных мышц.

Сирдалуд эффективно устраняет спазмы мышц, возникающие при остеохондрозе, заболеваниях центральной нервной системы, после операций и в результате воспалительных процессов.

Цена на препарат начинается от 195 рублей. Упаковка из 30 таблеток (дозировка 2 и 4 мг) стоит от 286 рублей.

Баклофен

Баклофен — активный компонент одноименного медикамента. Он увеличивает чувствительность ГАМК-рецепторов, снижает возбудимость афферентных нервных волокон и подавляет рефлексы спинного мозга. Эти действия уменьшают мышечный тонус и облегчают боли при судорогах, что обеспечивает миорелаксирующий и антиспастический эффект препарата.

Баклофен применяется для лечения судорог и спазмов различного происхождения.

Цена на препарат начинается от 246 рублей за упаковку из 50 таблеток (по 10 мг). Аналогом Баклофена является Баклосан, который содержит то же активное вещество.

Миорелаксанты не рекомендуется принимать во время беременности и грудного вскармливания. Препараты этой группы должны назначаться врачом.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) не влияют напрямую на мышечный тонус, но эффективно устраняют болевой синдром, возникающий при судорогах. Они также улучшают реологические свойства крови, что снижает вероятность спазмов в будущем.

НПВП часто применяются вместе с медикаментами других групп, такими как антиконвульсанты и миорелаксанты, для лечения длительных и болезненных спазмов скелетных мышц.

Лорноксикам

Активным веществом этого медикамента является лорноксикам. Он блокирует циклооксигеназу и снижает выработку простагландинов, что облегчает болевой синдром.

Цена препарата начинается от 150 рублей за упаковку из 10 таблеток (по 4 мг). На фармацевтическом рынке наиболее известным аналогом лорноксикама является Ксефокам.

Целекоксиб

Целекоксиб является ингибитором циклооксигеназы-2. Он предотвращает образование простагландинов, что снижает мышечные боли, возникающие при частых и длительных спазмах. В отличие от других нестероидных противовоспалительных средств, Целекоксиб не влияет на адгезию тромбоцитов и процессы свертывания крови.

Цена на Целекоксиб начинается от 172 рублей за упаковку из 10 таблеток (по 200 мг). Среди аналогичных препаратов на фармацевтическом рынке наиболее известны Целебрекс и Дилакса.

Найз

Препарат Найз обладает выраженной противовоспалительной и анальгезирующей активностью. Основным компонентом является нимесулид, который конкурентно ингибирует ферменты ЦОГ–2 и ЦОГ–1. Это приводит к снижению выработки простагландинов и уменьшению болевого синдрома.

Найз не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям.

Цена на препарат начинается от 160 рублей за упаковку из 20 таблеток (по 100 мг).

Витаминные и минеральные комплексы

Врач может рекомендовать витаминно-минеральные комплексы для борьбы с судорогами в ногах. Обычно они содержат витамин D, кальций, магний и калий и применяются вместе с другими медикаментами, такими как венотоники.

Среди эффективных комплексов при мышечных судорогах выделяются:

1. Магнерот (основное вещество — оротат магния). Препарат восполняет нехватку магния, нормализует работу нервной системы и усиливает действие калия. Цена начинается от 293 рублей за 20 таблеток (по 500 мг).

2. Панангин (аспарагинат калия и магния). Обогащает организм магнием и калием, снижая спазмы сосудов, которые могут вызывать судороги. Стоимость — от 149 рублей за 50 таблеток (158 мг калия и 140 мг магния).

3. Аспаркам. Аналог Панангина. Цена начинается от 33 рублей за 20 таблеток (по 175 мг калия и магния).

4. Компливит. Включает витамины А, Е, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, С и Р, а также минералы: магний, железо, медь, кальций, цинк, марганец и кобальт. Назначается при повышенных физических и эмоциональных нагрузках, для лечения системных заболеваний и в период восстановления. Стоимость — от 123 рублей за 30 таблеток.

5. Кальций Д3 Никомед (карбонат кальция и холекальциферол). Сочетает два компонента, влияющих на проводимость нервных импульсов, электролитный баланс крови и частоту мышечных спазмов. Цена начинается от 294 рублей за 50 таблеток (500 мг кальция и 200 МЕ витамина D3).

6. Магне В6 (лактат и пидолат магния, пиридоксин). Комбинация магния и витамина В6 снижает уровень тревожности, нормализует работу центральной нервной системы и уменьшает частоту мышечных спазмов. Стоимость — от 420 рублей за 5 таблеток (100 мг магния и 10 мг В6).

Заключение

Судороги в мышцах ног могут возникать как естественная реакция организма на внешние факторы, так и из-за заболеваний опорно-двигательной или центральной нервной системы.

Для устранения патологических спазмов применяются симптоматические препараты, такие как миорелаксанты и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), а также лекарства, направленные на лечение основного заболевания. Комбинация медикаментов и режим их применения подбираются врачом с учетом диагноза пациента.

Вопрос-ответ

Какие основные причины судорог в ногах?

Судороги в ногах могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток электролитов (таких как калий и магний), обезвоживание, длительное пребывание в одной позе, физическую нагрузку или даже некоторые медицинские состояния, такие как диабет или заболевания щитовидной железы.

Как можно предотвратить судороги в ногах?

Для предотвращения судорог в ногах рекомендуется поддерживать достаточный уровень гидратации, следить за балансом электролитов в организме, регулярно выполнять растяжку мышц и избегать длительного сидения или стояния в одной позе. Также полезно заниматься физической активностью, чтобы укрепить мышцы ног.

Когда следует обратиться к врачу при судорогах в ногах?

Если судороги в ногах становятся частыми, сильными или сопровождаются другими симптомами, такими как отек, покраснение или боль, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного состояния, требующего медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Судороги в ногах могут быть симптомом различных заболеваний, поэтому важно выяснить их причину. Специалист сможет назначить необходимые анализы и определить, какие лекарства будут наиболее эффективны в вашем случае.

СОВЕТ №2

Изучите препараты, содержащие магний и калий. Эти минералы играют ключевую роль в мышечной функции и могут помочь снизить частоту судорог. Рассмотрите возможность добавления в рацион продуктов, богатых этими элементами, или обсудите с врачом прием добавок.

СОВЕТ №3

Не забывайте о физической активности и растяжке. Регулярные упражнения и растяжка мышц ног могут помочь предотвратить судороги. Включите в свою программу физической активности легкие кардионагрузки и упражнения на гибкость.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем гидратации. Обезвоживание может способствовать возникновению судорог, поэтому важно пить достаточное количество воды в течение дня. Особенно это актуально в жаркую погоду или при интенсивных физических нагрузках.